PILATESWERKSTATT - Videothek
Fascial Fitness
Functional Fitness
15 minLevel: Alle Level
Starke Rückseite: Ganzkörper-Workout mit Stuhl und Hanteln (15 min)
Christine (Deutsch)
Funktionelles Training
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
18 minLevel: Alle Level
Rückenfit & Haltungskorrektur: Yogablöcke und Hanteln (18 min)
Christine (Deutsch)
Funktionelles Training
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
20 minLevel: Alle Level
Nordic Skiing Strong Deutsch 20 min
Christine (Deutsch)
Funktionelles Training
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
Pilates Matwork
15 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Ball (15 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Handtuch (15 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Power Circle Deutsch (15 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
45 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class Deutsch (45 min)
Kara (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
43 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class Deutsch (43 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
32 minLevel: Intermediate
Foam Roller Workout (Schultern, Arme, Bauch) Deutsch (32 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
35 minLevel: Alle Level
Knackige Mat Class Deutsch (35 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Alle Level
Core Express mit Ball Deutsch (15 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
48 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class English (48 min)
Christine (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
47 minLevel: Anfänger
Pilates Mat Class mit dem Ball Deutsch (47 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
50 minLevel: Alle Level
Mat Class mit Handtuch Deutsch (50 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
56 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class Deutsch_English (56 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
38 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class with Foam Roller English (38 min)
Christine (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
42 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class Deutsch (42 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class Deutsch (44 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
45 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Kleinhanteln Deutsch (45 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class English (44 min)
Regula (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Intermediate
Mat Class Deutsch (53 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
41 minLevel: Anfänger
Pilates Mat Class mit Power Circle Deutsch (41 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
48 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class (EN / DE) fliessend mit Variationen (48 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
41 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Theraband Deutsch (41 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
41 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Class English (41 min)
Regula (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
43 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class mit Theraband (Rücken/Schulter/Arme) Deutsch (43 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class English (44 min)
Regula (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Alle Level
Pilates Mat Fusion Class DE und EN (Legs n Spine) (44 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Intermediate
Gillian's Mat with Power Circle Intermediate English (15 Min)
(English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
22 minLevel: Alle Level
Christine's Foam Roller Express - English (22 min)
Christine (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
46 minLevel: Intermediate
Pilates Mat Class (Standing, ABS + Sidekick Variationen) Deutsch (46 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 (EN / DE) mit vielen Variationen (53 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
48 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork "Classical" / Level 2 Deutsch (48 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
50 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 English (50 min)
Regula (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
50 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork "Classical" / Level 2 Deutsch (50 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
45 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork "Classical" / Level 2 - English (45 min)
Regula (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
46 minLevel: Intermediate
Christine's HIP Pilates - Full Body Strength English (46 min)
Christine (English)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
52 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork - Starke Mitte + Arme (DE / EN) (52 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
57 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 - mit Handtuch (Start im Stehen) Deutsch (57 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
55 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 mit Ball (DE/EN) (55 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
50 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 - Deutsch (50 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork / Level 2 - Oberer Rücken Stärken mit Dynaband Deutsch (53 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
54 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Matwork / Level 2 mit BeBo Ball DE/EN (54 min)
Christine (Deutsch)
Pilates auf Englisch
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
32 minLevel: Intermediate
Pre-Sylvester Party Workout Deutsch (32 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Intermediate
Winter Workout Deutsch (53 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
28 minLevel: Anfänger
Pilates Mat Basic Deutsch (28 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
12 minLevel: Alle Level
Express Matte Deutsch Done in (12 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Anfänger
Pilates Matwork Basic bis Intermediate Deutsch (53 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
23 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 2 - all about ABS Deutsch (23 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
23 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 1 - Low-Impact Cardio (NO Jumping) Deutsch (23 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
21 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 3 – Legs, Legs, Legs and a Band Deutsch (21 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
22 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 6 - Band Kombo (Legs, Glutes, Shoulder, Arms, Core) Deutsch (22 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
22 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 4 - Stretch it ALL Out (Sunrise or Sunset) Deutsch (22 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
19 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 5 – Arms all IN Deutsch (19 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
22 minLevel: Alle Level
Summer Workout: Day 7 - Slide n' Flow (Full body) Deutsch (22 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
48 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork “Classical” / Level 2 Deutsch (48 mins)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
56 minLevel: Intermediate
Pilates Matwork mit Power Circle / Level 2 Deutsch (56 min)
Regula (Deutsch)
Pilates Mat
5,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
Pilates Studio Ausbildung
5 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Studio Ausbildung_High Chair - Level 3 - Unterrichten (5 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
0,00 CHF
Unlimitiert verfügbar
23 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Studio Ausbildung_Cadillac - Level 3 - Unterrichten (23 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Studio Ausbildung_Wunda Chair - Level 3 - Unterrichten (44 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
28 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Pilates Mat Basic Deutsch (28 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
6 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Fundamentels Übungen (6 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
20 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Reformer Intro - Teaching (20 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
16 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Reformer Intro (16 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
6 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Mat Intro Übungen (6 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
28 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Reformer Level 1 - Teaching (28 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
14 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Mat Level 1 - Übungen (14 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
9 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Low Chair Level 1 - Übungen (9 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
7 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_High Chair Level 1 - Übungen (7 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
13 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_High Chair Teaching Level 1 - Übungen (13 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_High Ladder Barrel Level 1 - Übungen (15 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
8 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Semi Circle Barrel Teaching Level 1 - Übungen (8 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
19 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Low Chair Teaching Level 1 - Übungen (19 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
7 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Endings Wall Level 1 - Übungen (7 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
8 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Endings Level 1 - Übungen (8 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
16 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Cadillac Teaching Level 1 - Übungen (16 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
8 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Cadillac Level 1 - Übungen (8 min)
Christine
Pilates
Unlimitiert verfügbar
33 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Reformer Level 1 - Teaching EN (33 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
25 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_Mat Level 1 - Teaching EN (25 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
34 minLevel: Anfänger
Pilates Studio Ausbildung_High Ladder Barrel Level 1 - Teaching EN (34 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
17 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Mat Level 2-Full Order (17 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
54 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Level 2-Full Session Reformer Teaching EN (54 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
20 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Level 2-Endings Teaching EN (20 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
47 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Level 2-Mat Teaching EN (47 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
12 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Level 2-Spine Corrector Teaching EN (12 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
33 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Level 2-Wunda Chair Teaching EN (33 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
13 minLevel: Alle Level
Pilates Studio Ausbildung_Mat Intro Unterrichten DE (13 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
46 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Reformer - Level 2 - Unterrichten Deutsch (46 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
32 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Cadillac - Level 2 - Unterrichten Deutsch (32 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
15 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Endings - Level 2 - Unterrichten Deutsch (15 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
35 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Mat - Level 2 - Unterrichten Deutsch (35 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
8 minLevel: Intermediate
Pilates Studio Ausbildung_Spline Corrector - Level 2 - Unterrichten Deutsch (8 min)
Christine (Deutsch)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
16 minAlle Level
Pilates Studio Ausbildung_Wunda Chair - Level 2 - Unterrichten Deutsch (16 min)
Christine (Deutsch)
Pilates Chair
Unlimitiert verfügbar
26 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Studio Ausbildung_Mat - Level 3 - Unterrichten (26 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
44 minLevel: Fortgeschritten
Pilates Studio Ausbildung_Reformer - Level 3 - Unterrichten (44 min)
Christine (English)
Pilates
Unlimitiert verfügbar
