Nutze die Energie des Feuers für deine innere Transformation Teil 4
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Nora
Lehrer:in
Nora
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 25,00 CHF | Einzelticket |
| 30,00 CHF | Einzelticket 75Min. (Drop In) |
| 210,00 CHF | 10er Karte Chakra Special |
| 250,00 CHF | 10er Karte 75Min. |
| 450,00 CHF | 7 Monate - unlimited |
Inhalt
Entfache deine Lebensenergie und lerne in dieser Yogastunde, wie du sie in allen Chakras verteilen kannst. Du wirst mehrere Male, dass Bija Mantra Ram nutzen um das Manipura Chakra zu aktivieren um dein Selbstbewusstsein zu stärken. Das Matangi Mudra wirst du am Anfang sowie in der Asana Praxis nutzen um Ängste und Zweifel zu lösen um innere Harmonie und Mut zu kultivieren. Die Asana Praxis beinhaltet Twists und Balance Übungen um deine Mitte zu aktivieren und zu stärken. Eine starke Mitte schützt uns im Alltag vor Rückenschmerzen und hilft gute Entscheidungen zu treffen.can
