Videothek Stretch & Mobility Online Kurs

Stretch & Mobility Online Kurs

Video
Sport
Stretching
Ausgestrahlt am
Mo., 16.12.24, 19:15 - 19:45 (30 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
AirFitness
Lehrer:in
Yookie
Verfügbar bis
13.01.2025 19:45 Uhr
Einloggen und Video ansehen

Preis

7,90 €Einzelticket
0,00 €Schnupperwoche - 1 Woche alles testen
7,90 €1er Karte Online Kurs
19,90 €1er Karte Sport-Kurse
119,20 €10er Karte Sport-Kurse (X-MAS Aktion: 20 % Rabatt bis 26.12.2024)
19,90 € / MonatFIT@HOME - Flatrate für alle Live Online Kurse inkl. Kurs-Videothek Zugang
42,90 € / MonatEASY FIT- AVIVA Fitness + Kurse für 9,90 € pro Woche
54,90 € / MonatEASY FIT FLEX - AVIVA Fitness + Kurse, monatlich kündbar!
55,90 € / MonatPREMIUM ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Sport-Kurse für 12,90€ pro Woche
69,90 € / MonatPREMIUM FLEX ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Kurse - monatlich kündbar!

Inhalt

Stretch & Mobility: In diesem Kurs wird an deiner Beweglichkeit und Dehnfähigkeit gearbeitet. Ein dynamischer Flow aus schwingenden Faszienübungen, sanftem physiotherapeutischem Dehnen und einfachen Yogaelementen. Zur Verbesserung deiner Mobilität & Beweglichkeit.

Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden.

Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

Über den Trainer/Lehrer

Yookie ist ein top-ausgebildeter Group- und Personal Trainer, internationaler Fitness Presenter und als Dance Choreograph bekannt. Seine Leidenschaft für Bewegung und Fitness ist ansteckend und wird dich dazu motivieren, deine Fitness-Ziele zu erreichen. Als Personal Trainer unterstützt dich Yookie auch im 1:1 Training.