Evening Flow - Movement of the Spine
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
English
Anbieter/Studio
Anne Hansen Yoga
Lehrer:in
Anne
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Movements of the Skeletal Spine: stabilization, flexion, extension rotation & lateral flexion. Plus Lengthening!
Use the core to move in all these directions and use the core to resist moving in all the directions.
