Di 23 juli - HIIT low impact voor beginners
Video
Sport
HIIT
Dauer
25 min
Level
Anfänger
Sprache
Niederländisch
Anbieter/Studio
SHAPE Online Fitness Studio
Lehrer:in
Anne
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | 7 dagen GRATIS trial |
| 39,99 € / Monat | Maandabonnement Online Fitness Studio |
Inhalt
Deze HIIT Tabata workout is ideaal voor beginnende fitness niveau's.
Alle oefeningen zijn low impact, maw er wordt niet gesprongen wat deze workout gewrichtsvriendelijk maakt.
Format: 3 Tabata sets.
Materiaal: 1 paar dumbells van 3kg.
Enjoy!
