Freie Wirbelsäule
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Divya Yoga
Lehrer:in
Séverine
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 20,00 CHF | Einzelticket |
| 20,00 CHF | Einzelstunde Online 60 Min. |
Inhalt
Diese Praxis hilft dir deine Wirbelsäule zu mobilisieren und zu stabilisieren. Geistig liegt der Fokus auf Sushumna Nadi, der wichtigste Energiekanal laut der Yogaschriften. Er verlauft innerhalb der Wirbelsäule vom Steissbein bis zur Kopfkrone. Ich wünsche dir viel Spass mit dieser Yogastunde!
