Inhalt

In diesem Video leite ich dich durch den Sonnengruß A, so wie wir es in den ersten gemeinsamen Stunden bereits geübt haben. In diesem Video sind Abwandlungen vom traditionellen Sonnengruß A vorhanden, um ihn für Yoga Neulinge einfacher zu gestalten.

Dieses Video ist nicht dazu gedacht weitergeleitet zu werden, bitte behalte es für Dich.

Viel Freude beim üben zuhause!

Musik: Young Me Dreaming / Musiker: Carl Storm