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Hier wartet eine klärende Morgenpraxis auf dich. Perfekt für den Januar, in dem wir dem Körper helfen können, loszulassen und zu reinigen.

Mit Bewegungen aus der Körpermitte, Atmung und Meditation zu klarer Präsenz und tragender Intention.

Ganz viel Freude in deiner Praxis und einen leichten, gelingenden Tag für dich!

Deine Marie