Preis

Inhalt

Volg vanuit jouw eigen vertrouwde plek een fijne les via de online livestream.

Easy Flow yoga is een rustige yogastijl die afgeleid is van de Ashtanga yoga. Kenmerkend voor deze les is de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte flow ondersteund door je ademhaling.

Deze yogavorm bevordert de flexibiliteit en het coördinatievermogen, draagt bij aan het loslaten van stress en heeft een ontspannend effect. De lessen zijn voor ieder niveau toegankelijk. Registratiedeadline: 30 min voor start livestream

Optimale Livestream ervaring:

• De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren!
• Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent.

Über den Trainer/Lehrer

Sanne houdt van een gezonde, bewuste levenswijze en yoga hoort daar voor haar helemaal bij. Ze leeft het leven meer vanuit haar hart, minder vanuit haar hoofd en brengt dat op anderen over. Sanne is krachtig in het geven van volledige persoonlijke aandacht aan elke student en ervoor te zorgen dat iedereen op zijn gemak is in de shala. Ze kan de yoga tools praktisch toepasbaar en toegankelijk overbrengen.