RB_Warm up_2
Video
Sport
Yoga
Dauer
6 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mouvied
Lehrer:in
Ursula
Verfügbarkeit nach Kauf
12 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 CHF | Einzelticket |
Inhalt
Diese kurze Abfolge empfehle ich dir vor einem Training, um die Muskulatur aufzuwärmen und um den Kraftaufbau zu gewährleisten.
Über den Trainer/Lehrer
Ursula ist seit 1987 leidenschaftlich und mit viel Freude in der Bewegungsbranche am unterrichten. Anfänglich vom Aerobic hat sie nach ihren Geburten zum Beckenbodentraining gefunden und später dann zum Yoga.
