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Während der Kopf uns gerne in die Vergangenheit und Zukunft verschleppt, lädt Dich diese Atemübung dazu ein Dich voll und ganz im Hier & Jetzt zu verankern.

Du hast genug davon Dich ständig in Sorgen und Ängsten zu verlieren, dann ist diese Luftballonatmung Dein perfekter Begleiter, um Dich wieder genau hierher zurückzubringen, zu erden und Ruhe im Kopf zu erleben.

Du willst mit meinen Retreats tiefer eintauchen? Hier findest Du alle Infos

https://carolinsetzer.at/retreats/

Du willst lernen, wie Du andere auf dem Weg in die Entspannung unterstützen kannst?

Hier findest Du mein Ausbildungsangebot

https://carolinsetzer.at/kurse/

Anbei auch noch alle Infos zu den Kursen in der Galerie 16 in 1160 Wien

https://carolinsetzer.at/yoga-galerie-16/

May this journey nourish your soul

Carolin

Über den Trainer/Lehrer

Carolin liebte es bereits als Architektin Zusammenhänge zu verstehen und hinter Fassaden zu schauen. Ihre Begeisterungsfähigkeit und die Suche nach dem besten Ausdruck ihrer selbst führte zu einem Burnout. Was zunächst eine absolute Sinnkrise darstellte und sich wie ein großes Scheitern anfühlte, ist aus heutiger Sicht das größte Geschenk. Sie folgte der Einladung des Lebens, lernte Ihren Impulsen und Ihrer Intuition zu vertrauen, sich dem Leben hinzugeben, Limitierungen im Außen hinter sich zu lassen und voller Vertrauen durch jene Türen zu treten, die das Universum öffnet. «Als vielbegeisterte Vielfühlerin unterstütze ich Dich seit 2016 endlich in Dir selbst zu Hause zu fühlen. Dabei nutze ich das Wissen aus der Gehirnforschung, mentalem Training, Yoga & Achtsamkeitstraining, um mit Dir jene Muskeln zu trainieren, die Dir die Selbstsicherheit schenken, um auf Deinem Herzensweg zu einem selbsterfüllten Leben einzutauchen.»