G14 Grundlagen Einfaches Hanteltraining
Video
Sport
CANTIENICA®-Methode
Dauer
2 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
CANTIENICA®-Online-Fitness-Training mit Bert Hinzmann
Lehrer:in
Bert
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 39,00 € / Monat | CANTIENICA®: Video Fitness-Training im Abo |
| 59,00 € / Monat | CANTIENICA®: Online Fitness-Training im Abo |
Inhalt
Wie kann ich mit einer leichten Hantel meinen Bizeps so trainieren, dass dies mit aus der Tiefenmuskulatur mit trainiert wird?
Hier wirst du es für dich ausprobiern können.
Viel Spaß beim Üben
