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Inhalt

Eine sanfte Herzöffner Klasse in Verbindung mit universellen Heilenergien, die von Anne gechannelt und durchgegeben werden.

An Herzöffnern praktizieren wir unter anderen, den liegenden Schmetterling, Anjanasana, die Herzöffner Position und ein paar weitere Haltungen, die dein Herzraum öffnen.

Viel Freude, lasst eure Herzen aufgehen und die Energien fließen.

Über den Trainer/Lehrer

Der Weg zum Yoga ist für jeden ein anderer. Ich bin Dipl.- Sportwissenschaftlerin und suchte vor einigen Jahren eine Alternative zum Marathonlauf. Die fand ich im Yoga. Im Yoga habe ich etwas gefunden das mehr ist. Mehr als ein Workout, mehr als eine Entspannung. Yoga ist spannend und so facettenreich. Dies zu erleben und an andere weiterzugeben macht mich unheimlich glücklich. Nach vielen Jahren Vinyasa Yoga genieße ich heute jede Anusara Yogastunde. Meinen persönliche Stil nenne ich einfach nur Yoga!