Der Pyramidalis, bzw. der Lange Bauch
Preis
60,00 € / Monat | Membership 1/Woche |
90,00 € / Monat | Membership 2/Woche |
Inhalt
Habe die letzte Zeit mich ein bisschen mit Pilates und TAnz beschaäftigt. Beide Bewegungsmezhoden ziehen den Bauchnabel ein. Beim Tanz, meist um die LEnde zu entöasen. Beim Pilates für die Pomuskeln.
Im CANTIENICA wollen wir Beides.Becken weg von Brustkrorb. Das Bauchlängsband gleichlang wie das Rückenlängsband. und dann mit den BAuchmuskeln in die Länge arbeiten. Da hilft der Pyramidalius. Siehe Bild