Videothek RESTORATIVE YOGA ● 15.11.2022

RESTORATIVE YOGA ● 15.11.2022

Video
Sport
Restoratives Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YCBA Prenzlauer Berg
Lehrer:in
Alice
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis

20,00 €Einzelticket
45,00 €STARTER ANGEBOT
150,00 €8er Karte - 12 Monate
150,00 €8er + 2 Angebotskarte* - 4 Monate
35,00 € / MonatYCBA @home-Abo Unlimited
49,00 € / MonatYCBA basis flexi Abo
89,00 € / MonatYCBA plus flexi Abo

Inhalt

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

"Der mentale Aspekt im Yoga und die meditative Wirkung auf unseren Körper, wenn wir die Atmung mit der Bewegung verbinden, fasziniert mich. Der Moment auf der Matte gehört ganz mir, hier verbinde ich mich jedes mal wieder mit mir selbst, ganz achtsam und ganz im Hier und Jetzt.“ Und genau das möchte Alice auch Ihren Schüler:innen mitgeben. Ihr ist es wichtig jede:n einzelne:n Schüler:in auf der Yogamatte ‚abzuholen' und vor allem die Freude an der Bewegung zu kultivieren. Damit aus dem ‚muss' ein ‚will' wird.