Yoga Nora

Nora Kersten ist Yogalehrerin mit Leib und Seele. Egal, wie grau ein Tag gewesen sein mag – wer mit ihr die Matte auslegt, rollt sie lächelnd und beseelt wieder ein. 2013 hat Noras Herz sie erstmals nach Indien geführt, wo sie sich in diversen Yogaschulen in den Schwerpunkten Vinyasa, Ashtanga und Hatha ausbilden lassen hat. Danach prägten auch namhafte westliche Lehrer:innen wie Bryan Kest, Donna Farhi, Birthlight, Judith Lasater, Jason Crandell und Ralph Skuban ihr Schaffen massgeblich. So trägt sie ihre Liebe fürs Yoga seit vielen Jahren mit grosser Hingabe in ihren eigenen Kursen, darunter auch Teacher Trainings, in die Welt hinaus. Kreative Vinyasa Flows verbindet sie mit hilfreichen Achtsamkeits- und Atemübungen. Entspannende Yin-Elemente machen die Zeit mit Nora zu einem wohltuenden Mini-Urlaub im manchmal so hektischen Alltag. Reiseziel: inneres Selbst. Dabei immer der rote Faden und besondere Mehrwert in ihren Klassen: ganzheitliches und inspirierendes Wissen rund um Yoga-Philosophie wie auch unsere faszinierende Anatomie. Allem voran liegt es der Strahlefrau und Yoga-Podcasterin aber besonders am Herzen, einen Raum zu schaffen, in dem sich alle wohl und willkommen fühlen.