Pilates Bern
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Über uns
Unabhängig von deinem Alter und deiner körperlichen Leistungsfähigkeit verbesserst du durch regelmässiges Training mit Pilates & Yoga dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Du stärkst deinen gesamten Körper - insbesondere die tiefliegende Rumpfmuskulatur - und bringst ihn ins Gleichgewicht. Körper und Geist werden gleichermassen beansprucht, was dein Wohlbefinden nachhaltig steigert.
Pilates Bern bietet dir dazu eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten.
Ob Pilates Matte - Yoga - Pilates Allegro Reformer - ONLINE LIVE & ON DEMAND Trainings - Pilates & Yoga in der Schwangerschaft - Rückbildung mit Pilates & Yoga - Pilates Best Age - Pilates Power & Flexibility - Yin Yoga - Pilates & TRX® - Faszien Pilates & Slings - Pilates Personal Training - Pilates Workshops - Pilates Aus- & Weiterbildungen - Therapeutische Behandlungen wie Medical Stretching oder last but not least unsere tollen Retreats: Es hat für jede und jeden etwas dabei.
Viel Spass beim Entdecken und noch mehr beim Mitmachen - wir freuen uns auf dich.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Hotelgasse 4 , 3011 Bern
Weitere Standorte
Sieh dir weitere Standorte der Anlage an
Bewertungen
4.9
32 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
4.8
Gloria
vor 16 Tagen
Best place for Pilates in Bern
Riccardo
vor 17 Tagen
Alles super.
Ilinka
vor 20 Tagen
Das Training am morgen mit Stefan war super. War danach bereit für den Tag!
Madeleine
vor 25 Tagen
Super
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Pilates Bern wurde 2004 von Beatrice Eggimann als Ein-Frau-Betrieb gegründet und ist mittlerweile auf stattliches Team von engagierten und kompetenten Pilates und Yoga Trainerinnen und Trainern angewachsen.
Deine Trainerin oder dein Trainer führt dich durch kontrollierte, fliessende Bewegungen, integriert die Prinzipien des klassischen Pilates sowie des Fazientrainings, reichert das Training mit Elementen anderer Bewegungsmethoden wie Yoga oder Functional Training an und stellt dir jeweils verschiedene Varianten einer Übung - von leicht bis anspruchsvoll - zur Auswahl.
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich sonst noch wissen?
2. Was macht Pilates Bern besonders?
3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Personal Training
TRX®
Faszientraining
Geburtsvorbereitung
Hatha Yoga
Yin Yoga
Rückbildungsyoga
Massage Ausbildung
Gruppentraining
Schwangerschaftsgymnastik
Pränatal Yoga
Pränatales und Postnatales Training
Postnatal Yoga
Best Ager Fitness
Reformer Pilates
Pilates in der Schwangerschaft
Postnatales Pilates
Konnector®
