Yoga
Top 21 Studios für Yoga in Winterthur
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- Mai
7Di
sanfter Hatha Flow
18:00 - 19:00 • 60 min
YOGA with friendsFür mich sind diese Stunden wie Meditation in Bewegung. Körper und Geist können in Einklang gebracht werden und unser "Monkey Mind" für einen Moment zur Ruhe. Gemeinsam fliessen wir durch einige Sonnengrüsse, um anschliessend mit Hilfe der klassischen Asanas, getragen von unserem Atem, unseren Körper und Geist zu erkunden. Zum Abschluss regulieren wir noch einmal bewusst unseren Atem (Pranayama), bevor wir in der Schlussentspannung komplett loslassen.
- Adresse:
- Germaniastrasse 47, 8006 Zürich
- Mai
7Di
Vinyasa Flow Strong 75'
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Culture AG OerlikonLerne loszulassen und einzutauchen. Vinyasa Flow schenkt dir Leichtigkeit und gibt dir Kraft. Lasse los und finde zu dir selbst. Genau so bringst du deine Persönlichkeit zum Vorschein. Nebst gezielten Ausrichtungen der Asanas (Posen) bleibt viel Raum, um in die Tiefe zu gehen, mal spielerisch und schweisstreibend, mal ruhig und sanft. Die Stunde wird immer in der Stille beendet, es bleibt also Zeit für eine Meditation oder ein Pranayama (Atemübung), welche dem Körper und Geist erlauben, völlig zur Ruhe zu kommen und Energie zu sammeln. Vinyasa Flow - jedes mal ein wenig anders Vinyasa Flow Strong- ideal für Fortgeschrittene Yogis, die regelmässig ins Yoga kommen Vinyasa Flow Gentle - ideal, um an deiner Praxis zu feilen. Bestens für Anfänger geeignet Es sind nach wie vor alle Klassen für ALLE offen - dies ist eine Hilfestellung für dich, damit du dich in der Klasse gut aufgehoben fühlst.
- Adresse:
- Tramstrasse 2, 8050 Zürich
- Mai
7Di
Yoga Flow
18:00 - 19:15 • 75 min
CORE StudiosNeed to slow down, stretch out or get Zen? Our yoga classes at CORE let you find your inner peace and physical well-being. Yoga is the ancient technique of 'yoking your thoughts' and there are more and less physical ways to do so. Here at CORE we offer Vinyasa flow and Yin Yoga. Small groups allow you to practice this wonderful meditation through movement technique safely and well guided by our instructors.
- Adresse:
- Rennweg 12, 8001 Zürich
- Mai
7Di
Vinyasa Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
yogamoves GmbHDie Synthese aus Atem und Bewegung. Ein moderner, dynamischer Yogastil, bei der Dein Körper von Asana zu Asana (Körperhaltung) fließt und durch eine spezielle Atemtechnik begleitet wird. So werden die Übungen zu einer Meditation in Bewegung, bei der sich Körper und Geist in Einklang befinden. Die dabei entfachte Hitze wirkt reinigend und heilend auf den Organismus. Es wird entweder eine ausgeglichene Reihe verschiedener Yogapositionen oder in themenbezogenen Einheiten geübt, je nach dem, ob der Körper ganzheitlich oder einzelne Körperbereiche gezielt trainiert werden sollten. Die Variationen werden zunehmend anspruchsvoller, angepasst an die individuellen Bedürfnisse. Du fühlst dich stark und frei.
- Adresse:
- Steinberggasse 61, 8400 Winterthur
- Mai
7Di
YOGA FÜR SCHWANGERE
18:15 - 19:15 • 60 min
YOGAPLACEYOGA FÜR SCHWANGERE WOHLBEFINDEN FÜR DICH UND DEIN BABY Eine Lektion, die uns besonders am Herzen liegt. Mutter zu werden ist ein grosses Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga schenkt Dir während dieser wichtigen Zeit Wohlbefinden, Kraft, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit. Und dies auch, wenn Du (noch) keine Erfahrung mit Yoga hast oder nicht beweglich bist. Eine optimale Begleitung durch die Schwangerschaft (etwaige Beschwerden) und als Vorbereitung auf die Geburt. Der Einstieg ist von Beginn an der Schwangerschaft möglich. Melde Dich via Mail an, damit wir Dir einen Platz reservieren können. Auch hier musst Du Dich nicht auf eine bestimmte Lektion festlegen. YOGA FÜR SCHWANGERE WOHLBEFINDEN FÜR DICH UND DEIN BABY Eine Lektion, die uns besonders am Herzen liegt. Mutter zu werden ist ein grosses Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga schenkt Dir während dieser wichtigen Zeit Wohlbefinden, Kraft, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit. Und dies auch, wenn Du (noch) keine Erfahrung mit Yoga hast oder nicht beweglich bist. Eine optimale Begleitung durch die Schwangerschaft (etwaige Beschwerden) und als Vorbereitung auf die Geburt. Der Einstieg ist von Beginn an der Schwangerschaft möglich. Melde Dich für die erste Lektion via Mail an, damit wir Dir einen Platz reservieren können. Auch hier musst Du Dich nicht auf eine bestimmte Lektion festlegen. Wichtig: für YOGA FÜR SCHWANGERE braucht es keine Vorerfahrung in Yoga. Im Gegenteil, die Lektion wird auf das Befinden und die Möglichkeiten der Teilnehmerinnen abgestimmt.
- Adresse:
- Oststrasse 8A, 8500 Frauenfeld
- Mai
7Di
YOGA FÜR SCHWANGERE// ONLINE LIVE STREAM
18:15 - 19:15 • 60 min
YOGAPLACEYOGA FÜR SCHWANGERE WOHLBEFINDEN FÜR DICH UND DEIN BABY Eine Lektion, die uns besonders am Herzen liegt. Mutter zu werden ist ein grosses Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga schenkt Dir während dieser wichtigen Zeit Wohlbefinden, Kraft, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit. Und dies auch, wenn Du (noch) keine Erfahrung mit Yoga hast oder nicht beweglich bist. Eine optimale Begleitung durch die Schwangerschaft (etwaige Beschwerden) und als Vorbereitung auf die Geburt. Der Einstieg ist von Beginn an der Schwangerschaft möglich. Melde Dich für die erste Lektion via Mail an, damit wir Dir einen Platz reservieren können. Auch hier musst Du Dich nicht auf eine bestimmte Lektion festlegen. Wichtig: für YOGA FÜR SCHWANGERE braucht es keine Vorerfahrung in Yoga. Im Gegenteil, die Lektion wird auf das Befinden und die Möglichkeiten der Teilnehmerinnen abgestimmt. Du nimmst Online an unserer regulären Klasse im Studio teil. Du kannst Dich mit Deinem regulären ABO oder mit dem Zoom Special Tarif einbuchen. Wie das Online Yoga funktioniert steht in unserem Blog.
Online - Mai
7Di
Vinyasa Yoga
18:30 - 19:35 • 65 min
BODYART Studio ZürichExperience a powerful and dynamic form of yoga training that will have you fully tapped into its playful characteristics. This course makes the conscious decision to not focus on perfection. Our trainers incorporate a variety of yoga-therapy essentials into the mix. Fitness goal: Strengthen confidence, Balance mental health, Become flexible Fitness level: Unfrequent training, Frequent training Intensity: Flexibility II, Muscles I No equipment, with music
- Adresse:
- Münstergasse 4, 8001 Zürich
- Mai
7Di
Yoga in der Schwangerschaft - Studio Schulgasse 3
18:30 - 19:45 • 75 min
yogamoves GmbHYOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT (Achtung - diese Lektion findet in unserem kleinen Studio an der Schulgasse 3 statt! Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer körperlicher und emotionaler Veränderungen im Leben einer Frau. Yoga kann dich in diesem wundersamen Prozess unterstützen und dir helfen, dich in deinem Körper fit und wohl zu fühlen. · Kraft tanken · Körper stärken · Bewusstes Atmen · Verspannungen lösen · Körpergewicht abgeben · Ruhe finden und entspannen · Zeit für sich und das Baby nehmen · Geburtsvorbereitung Die angepassten Yogaübungen kräftigen den Körper und regen den Kreislauf an. Spannungen im Becken, Rücken und Nackenbereich werden gelöst. Einfache Übungen helfen der werdenden Mutter, sich mit der Atmung und dem heranwachsenden Kind in Verbindung zu bringen. Eigene Bedürfnisse können so besser gespürt und wahrgenommen werden. In langen, stillen Momenten tauchen die Frauen ein in die tiefe Verbundenheit mit ihrem Kind. Bei regelmässigem Üben kann Yoga helfen, die Wehen während der Geburt besser anzunehmen und lozulassen. SCHWANGERSCHAFTSYOGA ABO: 10er Abo für CHF 270.- für 10 Lektionen à 75 Min, welches nach der Geburt auch für alle unsere regulären Lektionen à 75 Min eingelöst werden kann (wird verlängert). Wir sind Qualitop Zertifiziert.
- Adresse:
- Schulgasse 3, 8400 Winterthur
Yoga nach Level
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4.9110 RezensionenKostenlos Schnuppern4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: CHF 0.00Yoga Academy Winterthur
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Ab: CHF 29.00Yoga am Zürichberg
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- Mommsenstrasse 2 , 8044 Zürich
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Ab: CHF 25.00Samatvam Yogaschule Zürich
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- Kronenstrasse 37 , 8006 Zürich
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Ab: CHF 0.00Bodymotion Groupfitness
5.051 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
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Ab: CHF 0.00Yoga Culture AG Oerlikon
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- Tramstrasse 2 , 8050 Zürich
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- Meditation
- Vinyasa Yoga
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Ab: CHF 33.00YOGAPLACE
4.919 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Oststrasse 8A , 8500 Frauenfeld
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Ab: CHF 16.00BODYART Studio Zürich
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- Münstergasse 4, 8001 Zürich
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Ab: CHF 12.00DPC Yoga Studio / DPC Academy
4.919 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Am Stadtrand 56 , 8600 Dübendorf
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- Breakdance
Ab: CHF 0.00