Top 24 Studios für Vinyasa Yoga in Zürich

Der Vinyasa Yoga Kurs bietet eine dynamische Verbindung von Atem und Bewegung, bei der die Asanas fliessend miteinander verknüpft werden. Die Teilnehmer/innen werden ermutigt, sich im Rhythmus ihres Atems zu bewegen, was sowohl Kraft als auch Flexibilität fördert. Der Kurs umfasst oft verschiedene Themen, die sich auf die Körpermitte, Ausdauer oder Entspannung konzentrieren, und ermöglicht es den Praktizierenden, sich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln. Entrance Gate 7 (Video is on Instagram @valkyrie_pole_ Code 4132

Adresse:

Baslerstrasse 30, 8048 Zürich

This class makes your heart beat- leaving you energised and fulfilled. Juicy joy flow practice- challenging your mind to stimulate our mental boundaries. The postures are conveyed in a safe and simple way, focussing on cultivating a balance between strength and flexibility. Basic yoga experience is recommended. A 'warm body- cool mind' kind of practice!

Adresse:

Holbeinstrasse 35, 8008 Zürich

DE: Vinyasa bedeutet wörtlich die dynamische Beziehung zwischen 2 Sachen. Ein Vinyasa ist eine Ableitung des klassischen Sonnengrusses und wird als Bindeglied zwischen den einzelnen Yogaposen eingebaut. So entsteht eine fliessende, atem-fokusierte und fordernde Übungsabfolge. Die Klasse baut Kraft & Flexibilität auf. Alle Levels willkommen. Juicy Vinyasa Klassen werden bei 32-34 Grad abgehalten. EN: Vinyasa literally means the dynamic relationship between one thing and another. Vinyasas are derived from the sun salutations and act as link in between the yoga poses. The class strengthen the muscles, promote flexibility, balance, endurance, concentration and mindfulness. All levels welcome. Juicy Vinyasa classes are held at 32-34°C.

Adresse:

Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich

Vinyasa Yoga ist eine kreative, dynamisch fliessende Praxis, die Atem und Bewegung synchronisiert. Sie umfasst eine Reihe von nahtlos verbundenen Posen, die Flexibilität, Stärke und Achtsamkeit fördern. Erlebe die Freude an Bewegung und Achtsamkeit in unseren Vinyasa Klassen.

Adresse:

Eichstrasse 23, 8045 Zürich

Tauche ein in eine wohltuende und dynamische Vinyasa Yoga-Stunde, die dir hilft, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und Atem zu finden. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch eine fließende Abfolge von Yoga-Posen zu gleiten, bei der jede Bewegung mit deinem Atem synchronisiert wird. Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen und einer bewussten Praxis, die dich dabei unterstützt, im Moment zu bleiben und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, diese Klasse bietet dir einen sicheren und unterstützenden Raum, um deine Praxis zu vertiefen und dich selbst besser kennenzulernen. Erwarte eine ausgewogene Mischung aus sanften und kraftvollen Bewegungen, die sowohl deine Flexibilität als auch deine Stärke fördern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation, sodass du geerdet und erfrischt nach Hause gehst. Deutsch oder Englisch. *** Immerse yourself in a soothing and dynamic Vinyasa Yoga class that helps you release stress, cultivate mindfulness, and connect deeply with your body and breath. This session offers a chance to flow through a sequence of yoga poses, where each movement is synchronized with your breath. The focus is on mindful transitions and a conscious practice that supports you in staying present and calming your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class provides a safe and supportive space to deepen your practice and connect with yourself on a deeper level. Expect a balanced mix of gentle and powerful movements that will enhance your flexibility and build strength. The class concludes with a relaxing savasana and a brief meditation, leaving you grounded and refreshed. German or English.

Adresse:

Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur

Tauche ein in eine wohltuende und dynamische Vinyasa Yoga-Stunde, die dir hilft, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und Atem zu finden. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch eine fließende Abfolge von Yoga-Posen zu gleiten, bei der jede Bewegung mit deinem Atem synchronisiert wird. Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen und einer bewussten Praxis, die dich dabei unterstützt, im Moment zu bleiben und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, diese Klasse bietet dir einen sicheren und unterstützenden Raum, um deine Praxis zu vertiefen und dich selbst besser kennenzulernen. Erwarte eine ausgewogene Mischung aus sanften und kraftvollen Bewegungen, die sowohl deine Flexibilität als auch deine Stärke fördern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation, sodass du geerdet und erfrischt nach Hause gehst. Deutsch oder Englisch. *** Immerse yourself in a soothing and dynamic Vinyasa Yoga class that helps you release stress, cultivate mindfulness, and connect deeply with your body and breath. This session offers a chance to flow through a sequence of yoga poses, where each movement is synchronized with your breath. The focus is on mindful transitions and a conscious practice that supports you in staying present and calming your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class provides a safe and supportive space to deepen your practice and connect with yourself on a deeper level. Expect a balanced mix of gentle and powerful movements that will enhance your flexibility and build strength. The class concludes with a relaxing savasana and a brief meditation, leaving you grounded and refreshed. German or English.

Adresse:

Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur

Hier erwartet dich ein ganzheitliches Training mit einem entspannenden Schlussteil. Hauptbestandteil der Stunde sind Yogasequenzen (Vinyasa) und Pilateselemente, welche durch Bauch-, Beine- Poübungen ergänzt werden. Nach einem aktivierenden Trainingsteil erwartet dich zum Schluss wunderbare Dehnungs- und Entspannungsübungen :-). Gönn dir diese Stunde, welche nicht nur deinem Körper sondern auch deinem Geist unglaublich gut tun wird.

Vinyasa Yoga ist eine kreative, dynamisch fliessende Praxis, die Atem und Bewegung synchronisiert. Sie umfasst eine Reihe von nahtlos verbundenen Posen, die Flexibilität, Stärke und Achtsamkeit fördern. Erlebe die Freude an Bewegung und Achtsamkeit in unseren Vinyasa Klassen.

Adresse:

Eichstrasse 23, 8045 Zürich