Top 11 Studios für Pilates in Feusisberg

60 Minuten Pilates

Adresse:

Eichstutz 2, 8634 Hombrechtikon

Du trainierst die Pilates Methode auf dem Reformer. Das Training auf dem Reformer unterstützt dich. Gibt deinem Körper Feedbacks und gleichzeitig kann es dich auch herausfordern.

Adresse:

Weinbergstrasse 8, 8807 Freienbach

Pilates für Mittelstufe bis Fortgeschritte ist für alle geeignet die bereits Pilateserfahrung haben oder gut trainiert sind. Die Prinzipen der Pilates Methode werden in den einfachen bis mittelschwere Bewegungsmuster durchgeführt die gezielt die tiefe Rumpfmuskulatur stärken. Hilfsmittel wie Springboards, Short Box, TRX, Circle, Rolle oder Ball werden häufig in die Stunden eingebaut.Pilates for intermediate to advanced level is suitable for those who already have Pilates experience or are well trained. The principles of the Pilates method are carried out in simple to medium-heavy movement patterns that specifically strengthen the deep trunk muscles. Tools such as Springboards, Short Box, TRX, Circle, Rolle or Ball are often installed in the hours.

Adresse:

Churerstrasse 54, 8808 Pfäffikon SZ

Die Matte Stunde ist eine optimale Stunde für jeder der lieber an Übungen auf der Matte und mit Kleingeräten trainiert. Mit max. 6 Personen wird ein optimales Training mit viel Konzentration und Dynamik garantiert, wie auch einen guten Überblick für den Trainer.

Adresse:

Bahnhofstrasse 29b, 8803 Rüschlikon

Mit der Pilates Methode hälst du deinen Körper und Geist fit und dynamisch. Und stärkst dabei deine Körpermitte (Bauch & Rücken).

Adresse:

Weinbergstrasse 8, 8807 Freienbach

Gerne darf man mich anfragen für eine mögliche Lektion in diesem Zeitfenster. · Geräte · PBT

Adresse:

Bahnhofstrasse 29b, 8803 Rüschlikon

Discover the ultimate small-group Pilates experience! In our Boutique Circuit Class, you’ll rotate through premium equipment, including the Reformer, Cadillac, Wunda Chairs, High Chair, Ladder Barrel, Arm Chair, and Ped-o-Pul. With only 4 participants per session, you’ll receive personalized attention to strengthen, tone, and stretch in a dynamic, full-body workout.

Adresse:

Dorfplatz 1, 8832 Wollerau

The Emerald™ fat removal and body sculpting treatments focus on waist, thighs and hips, but it can also be used on other problem areas such as the arms, neck, ankles, chest and back. The treatment is straight forward with no side-effects. You will lie on a table for approximately 30 minutes, while 10 lasers are applied to the target areas of fat simultaneously. Erchonia’s non-thermal green laser has undergone multiple clinical studies, so clients can have confidence that the treatment works with proven results. Plus, these trials and FDA Market-Clearances confirm that the Emerald™ procedure is safe.

Adresse:

Dorfplatz 1, 8832 Wollerau