Top 5 Studios für Ganzheitliches Yoga in Fällanden

Wir erforschen in unserer gemeinsamen Praxis die klassischen Asanas und Sonnengrüsse, achten dabei bewusst auf unseren Atem und beobachten unseren Geist. Jede zweite Woche legen wir der Fokus bewusst auf Pranayama (Atemübungen). Deine Bedürfnisse bilden dabei die Basis unserer Stunde.

Adresse:

Germaniastrasse 47, 8006 Zürich

Du möchtest am liebsten für dich alleine praktizieren. Sanfte Adjustments sind dir aber genauso wichtig wie eine inspirierende, auf dich abgestimmte Praxis? Gerne nehme ich mir neben meinen Yogaklassen Zeit für dich; sei es für eine auf dich abgestimmte Yoga-Einzelstunde oder einen Beckenbodenkurse in privatem Rahmen. Ich bin dipl. Yogalehrerin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin und Beckenbodenfachfrau Schwangerschaft & Rückbildung und freu mich, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.

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Du möchtest am liebsten für dich alleine praktizieren. Sanfte Adjustments sind dir aber genauso wichtig wie eine inspirierende, auf dich abgestimmte Praxis? Gerne nehme ich mir neben meinen Yogaklassen Zeit für dich; sei es für eine auf dich abgestimmte Yoga-Einzelstunde oder einen Beckenbodenkurse in privatem Rahmen. Ich bin dipl. Yogalehrerin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin und Beckenbodenfachfrau Schwangerschaft & Rückbildung und freu mich, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.

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Du möchtest am liebsten für dich alleine praktizieren. Sanfte Adjustments sind dir aber genauso wichtig wie eine inspirierende, auf dich abgestimmte Praxis? Gerne nehme ich mir neben meinen Yogaklassen Zeit für dich; sei es für eine auf dich abgestimmte Yoga-Einzelstunde oder einen Beckenbodenkurse in privatem Rahmen. Ich bin dipl. Yogalehrerin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin und Beckenbodenfachfrau Schwangerschaft & Rückbildung und freu mich, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.

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Du praktizierst am liebsten für dich alleine, hättest aber gerne sanfte Adjustments und ein paar Inspirationen für eine auf dich abgestimmte Praxis? Gerne nehme ich mir neben meinen Yogaklassen Zeit für dich. Ich bin von den Krankenkassen anerkannte dipl. Yogalehrerin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin und Beckenbodenfachfrau Schwangerschaft & Rückbildung. Hast du eine Zusatzversicherung? Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil im Rahmen der Gesundheitsförderung.

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Du praktizierst am liebsten für dich alleine, hättest aber gerne sanfte Adjustments und ein paar Inspirationen für eine auf dich abgestimmte Praxis? Gerne nehme ich mir neben meinen Yogaklassen Zeit für dich. Ich bin von den Krankenkassen anerkannte dipl. Yogalehrerin, zertifizierte BeBo®-Kursleiterin und Beckenbodenfachfrau Schwangerschaft & Rückbildung. Hast du eine Zusatzversicherung? Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil im Rahmen der Gesundheitsförderung.

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Für mich sind diese Stunden wie Meditation in Bewegung. Körper und Geist können in Einklang gebracht werden und unser "Monkey Mind" für einen Moment zur Ruhe. In diesen Klassen bilden eure Bedürfnisse die Basis der Stunde.

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