Top 25 Studios für Fitness in Zürich

HYROX Advanced Training Take your fitness to the next level with our new 90-minute HYROX Advanced Training class. Designed for seasoned athletes, this intensive session dives deep into the movements and challenges of a HYROX competition, focusing on advanced skills, speed, and endurance. Participants should already be familiar with HYROX exercises and ready to push their limits with targeted drills and high-demand circuits. Expect a powerful mix of running, rowing, sled pushes, wall balls, and other key exercises from the HYROX repertoire to help you build explosive power, optimize technique, and increase endurance. This class is the ultimate preparation for competition day or for anyone wanting to reach peak performance.

Adresse:

Feldstrasse 40, 8004 Zürich

In dieser Stretching Klasse lernst du alle Formen des Stretching wie z.B. Frauen- und Männerspagat. Stretching ist ein Muss für jede Pole-Tänzerin die sich weiter entwickeln möchte! Mitnehmen: Bequeme, für Stretching geeignete Sportkleider, Ballettschuhe und ein Handtuch.

Adresse:

Erismannstrasse 2, 8004 Zürich

Reach your next level of cardio and strength in the BOOTCAMP. As your heart rate increases you’re focusing on core, upper- and lower body in different sequences with weights as well as bodyweight exercises. Increase your performance and outgrow yourself. Fitness goal: Improve cardio, Gain muscles, Strengthen confidence Fitness level: Unfrequent training, Frequent training Intensity: Speed II, Cardio III, Muscles III With equipment, with music

Adresse:

Münstergasse 4, 8001 Zürich

Reach your next level of cardio and strength in the BOOTCAMP. As your heart rate increases you’re focusing on core, upper- and lower body in different sequences with weights as well as bodyweight exercises. Increase your performance and outgrow yourself. Fitness goal: Improve cardio, Gain muscles, Strengthen confidence Fitness level: Unfrequent training, Frequent training Intensity: Speed II, Cardio III, Muscles III With equipment, with music

Adresse:

Münstergasse 4, 8001 Zürich

Die Kettlebell - das runde Multitalent Klein, aber fein! Dieses Sprichwort ist wie gemacht für die Kettlebell. Denn sie ist ein wahres Wundermittel, mit dem du deinen Körper auf Vordermann bringst. Beim Kettlebell-Training werden anstelle von einzelnen Muskeln ganze Muskelgruppen beansprucht. Ob du Anfänger oder Profi bist: Die vielfältigen Übungen lassen sich passgenau auf deine Bedürfnisse abstimmen. Mit einer Schwunghantel findest du das perfekte Trainingstool für deine Sportstunde.

Adresse:

Zürcherstrasse 4a, 8142 Uitikon

Ready für top Vibes und ein anstrengendes Training? Im Waldhaus Dolder wird dein Tag mit einem speziell forderndem Training abgerundet! Das Training eignet sich sowohl für Trainierte als auch Neu-/Wiedereinsteiger:innen, unser High Intensity Training ist für alle! Mit Varianten wird für jedes Fitnessniveau genau die richtige Intensität erreicht. Zögere nicht unseren Coach Manuel anzurufen, um in das exklusive UEGO'S Gym Waldhaus zu finden. 079 955 52 76

Adresse:

Kurhausstrasse 20, 8032 Zürich

Bring your body to its limits with this high-intensity full-body workout. You train the large muscle groups using your own body weight and free weights. Improve your physical fitness and endurance and really work up a sweat. Fitness goal: Gain muscles, Strengthen confidence Fitness level: Unfrequent training, Frequent training Intensity: Muscles III, Cardio I, Flexibility I, Speed I With equipment, with music

Adresse:

Münstergasse 4, 8001 Zürich

*Deutsch unten During 60 minute Classic Boxing Training with a professional Boxer. Dennis Dauti has had over 25 professional fights with at least 9 Knock Outs. Come and benefit from his skill and experience to get yourself in great shape and learning tips and tricks from a profi! Boxing provides a whole body cardio and strength workout. Boxing Techniques will be taught and practiced as well as strength training exercises. There is no experience necessary, the class is adapted to teach beginners as well as seasoned boxers ensuring a great workout for both. ................ 60 Minuten klassisches Boxtraining mit einem Profiboxer. Dennis Dauti hat über 25 Profikämpfe mit mindestens 9 Knock Outs hinter sich. Kommen Sie und profitieren Sie von seinem Können und seiner Erfahrung, um sich in Form zu bringen und Tipps und Tricks von einem Profi zu lernen! Boxen ist ein Ganzkörpertraining für Kardio und Kraft. Es werden Boxtechniken gelehrt und geübt sowie Kraftübungen durchgeführt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Boxer geeignet und bietet für beide ein großartiges Workout.W

Adresse:

Bönirainstrasse 13, 8800 Thalwil