Inside Yoga Basics

Yoga

Kurs

@ Sabrina Hediger Yoga

Level

Anfänger:innen

Dieser Kurs findet insgesamt 6x in einer geschlossenen Gruppe statt. Das bedeutet du meldest dich für die komplette Terminserie an. Solltest du an einem Termin mal nicht teilnehmen können, kannst du diesen innerhalb von 2 Wochen in einer meiner offenen Kursstunden nachholen. Sprich mich dazu einfach direkt an.

Perfekt für Yoga-Neulinge und Wiedereinsteiger! Inside Yoga ist ein moderner, körperlich orientierter Yogastil, der Wert auf Präzision und korrekte Ausrichtung legt. In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Yoga-Grundlagen kennen. Es dreht sich alles um präzise Ausrichtung (Alignment), die wichtigsten Basic Asanas, einfache Atemtechniken und ein bewusstes Erleben deines Körpers. Wir konzentrieren uns auf die Grundlagen, um dir Sicherheit und ein gutes Körpergefühl zu vermitteln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich- ideal, um deine Yoga-Reise zu starten oder wieder aufzufrischen.

Der Kurs findet ab 5 Anmeldungen bis eine Woche vor Kursbeginn statt.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 15. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Sulzerallee 48, 8404 Winterthur

Lehrer:in

Sabrina

Über

Hi, ich bin Sabrina. Schön dass du hier bist und dich entschieden hast, dir körperlich und geistig etwas Gutes zu tun. Unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung auf der Yogamatte mitbringst oder nicht, lass uns gemeinsam deine Reise durch die positiven Effekte auf deine psychische und physische Gesundheit beginnen. Ich freue mich darauf, deine beste Version zum Vorschein zu bringen und dich ein Stück deines Weges, auf der Reise zu dir selbst begleiten zu dürfen. Namasté deine Sabrina

Ausbildung

Yoga Personal Trainerin Inside Flow Teacher 200h Inside Yoga Teacher

Tickets

156,00 CHF

Kursserie "Inside Yoga Basics"

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
15.01.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina
22.01.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina
29.01.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina
05.02.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina
12.02.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina
19.02.2025	18:00 - 19:00	Sulzerallee 48, 8404 Winterthur	Sabrina

Anbieterinfos

Sabrina Hediger Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung ist bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Danach kann der Kurs nur dann in Form eines Gutscheins erstattet werden, wenn der Platz nachbesetzt werden kann.