"Faszien in Bewegung von Kopf bis Fuss" (14.11.24 - 05.12.24)

Starts on Thursday, 14/11/2024
Price from 120.00 CHF

Description:

Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich!

Die Bausteine dieses Trainings mit Einflussnahme auf die faszialen Strukturen des Körpers sind folgende:

• Die Renaissance des Schwingens und Federns
• Fascial Stretch – Ausrichtung der Strukturen
• Fascial Power – das Spannungsnetzwerk
• Sensorisches Verfeinern – der 6. Sinn

Tauche mit mir in die Welt der Faszien!

Anmeldeschluss:.10.11.2024


Trainer :

Daniela

Als Personaltrainerin biete ich eine professionelle und individuelle Betreuung und möchte mit abwechslungsreichem und motivierendem Training die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden meiner Kunden effizient und nachhaltig steigern. Mir ist es besonders wichtig, dass meine Kunden mit dem Sport ein gutes Gefühl verbinden und diese Möglichkeit nutzen, um vom Alltag abzuschalten. Zusätzlich zu den sportlichen Aktivitäten sind mir Gesundheit und Wohlbefinden durch die richtige Ernährung sehr wichtig und gern berate ich meine Kunden nach ihren Wünschen.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.14/11/202418:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela
2.21/11/202418:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela
3.28/11/202418:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela
4.05/12/202418:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela

Cancellations

Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich. Bei Verhinderung durch Krankheit kann, unter Vorlegung eines Arztzeugnis, die Kursstunde nachgeholt oder ein anderer Kurs besucht werden. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen des Studio Pilates Athleticas.

* All prices including VAT