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Description:
Bei diesem Ganzkörpertraining werden Pilatesübungen auf dem Gerät mit funktionalem Training am TRX, der Langhantel und Catslidematten kombiniert.
Dieses Training hat es in sich, du stärkst und formst deine Rumpfmuskulatur und auch die Kondition wird spürbar verbessert und die Fettverbrennung angekurbelt.
Was sollte ich Mitbringen? Bequeme Sportkleidung und Turnschuhe, eine Trinkflasche und bei Bedarf ein Handtuch.
Mach mit, du wirst begeistert sein!
Trainer :
Als Personaltrainerin biete ich eine professionelle und individuelle Betreuung und möchte mit abwechslungsreichem und motivierendem Training die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden meiner Kunden effizient und nachhaltig steigern. Mir ist es besonders wichtig, dass meine Kunden mit dem Sport ein gutes Gefühl verbinden und diese Möglichkeit nutzen, um vom Alltag abzuschalten. Zusätzlich zu den sportlichen Aktivitäten sind mir Gesundheit und Wohlbefinden durch die richtige Ernährung sehr wichtig und gern berate ich meine Kunden nach ihren Wünschen.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 17/10/2024 | 18:50 - 19:45 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
2. | 24/10/2024 | 18:50 - 19:45 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
3. | 31/10/2024 | 18:50 - 19:45 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
4. | 07/11/2024 | 18:50 - 19:45 | Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz | Daniela |
* All prices including VAT