Bei diesem gemeinsamen Abend erwartet dich die Fusion von Yoga und Breathwork.

Wir beginnen mit der Yogapraxis, um im Körper anzukommen und ganz präsent zu werden. Die Atmung wird uns durch den Flow tragen und immer intensiver werden, bis wir uns schlussendlich voll und ganz auf das Atmen konzentrieren. Wir werden geatmet.

Die Kraft der Atemarbeit kann dich in einen erweiterten Bewusstseinszustand bringen und du erlangst dadurch innere Klarheit und Verbindung zu DIR selbst.

Durch die Klänge von wunderbarer (teilweise Live-) Musik wird dieser Tiefgang noch zusätzlich unterstützt.