Videothek intensiver Atemworkshop - Grundatmung

intensiver Atemworkshop - Grundatmung

Video
Sport
Pranayama
Dauer
14 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sampoorna Yoga Zentrum
Lehrer:in
Bernhard Rama Doekel
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

350,00 €intensiver Atemkurs

Inhalt

In diesem Video erlernst bzw. verfeinerst du die Grundatemtechniken aus dem Sampoorna Yoga. 

  • Bauch-Zwerchfell-Atmung
  • Volle Yoga Atmung
  • Kapalabhati