ONLINE LIVE Pilates Bern & Zürich

ONLINE LIVE Pilates Postnatal+

Mo., 12.8.2024 •20:15 - 21:15 • 60 Min.
ONLINE LIVE Pilates Bern & Zürich

In der Regel dauert die Rückbildung genauso lange wie die Schwangerschaft. Mit Postnatal+ bieten wir dir ein sanftes Training, mit dem dich nach einem Rückbildungskurs gezielt weiter auf deinen Wiedereinstieg in die regulären Pilates & Yoga Gruppentrainings vorbereiten kannst, indem du deine Beckenbodenmuskulatur und deine Rumpfstabilität kontinuierlich aufbaust. Gönn dir bewusst diese «Übergangszeit» – für dich und deinen Körper.

CLehrer:inClaudia Sommer
Aktivität
Rückbildungsgymnastik Klasse
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Preise

CHF 15.00
ONLINE LIVE Probetraining Pilates&Yoga
Schnupperangebot
CHF 25.00
Probetraining Schwangerschaft & Rückbildung
Schnupperangebot
CHF 22.00
Einzelticket

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.
Mo., 12.8.2024 •20:15 - 21:15 • 60 Min.
Bereits vergangen
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