Yoga Academy Winterthur

Vision Board Workshop - Ziele setzen für 2025

So., 2.2.2025 •13:30 - 16:00 • 150 Min.
Yoga Academy Winterthur

Vision Board – Visuelle Ziele setzen für 2025

Karin van Santen bietet diesen einzigartigen Workshop an, um Träume zu visualisieren und innere Balance zu finden. Dabei kombiniert sie entspannende Techniken aus Yoga Nidra mit kreativen Journaling-Übungen und der Gestaltung eines Vision Boards.

Was dich erwartet:

🧘‍♀️ Yoga Nidra:Entspanne dich, finde innere Ruhe und Klarheit, und tanke neue Energie, um anschliessend dein Vision Board zu erstellen. Diese Technik fördert die Selbstwahrnehmung und versetzt dich in einen Zustand tiefster Entspannung.

✍️ Journaling:Lass deine Gedanken fliessen und entdecke deine innere Stimme. Durch gezielte Schreibübungen wirst du deine Ziele und Träume klarer definieren.

🎨 Vision Board:Kreiere dein persönliches Vision Board, das deine Träume und Wünsche visuell darstellt. Mit Bildern und Worten gestaltest du eine inspirierende Collage, die dich auf deinem Weg motiviert.

Zielgruppe:Alle, die auf der Suche nach Inspiration, Klarheit und innerer Balance sind.

Anmeldung:Melde dich frühzeitig an, um deinen Platz zu sichern. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Du bringst mit:

  • Bequeme Kleider
  • Alte Zeitschriften aus denen du Bilder, Texte, Zitate oder Sprüche ausschneiden möchtest, welche dich inspirieren und dir am Herzen liegen.
  • Dein Lieblings-Tagebuch/Notizheft mit Stiften in dem du deine Gedanken, Ideen sowie Erkenntnisse festhalten kannst.

Wir freuen uns auf 2,5 Stunden voller Achtsamkeit, Kreativität und Gemeinschaft. Lass uns gemeinsam auf die Reise zu unseren Träumen gehen.

✨ Sei dabei und entdecke die Kraft deiner Visionen ✨

Aktivität
Yoga Workshop
Ort
Dialogplatz 10, 8400 Winterthur
Raum
YOGA ACADEMY WINTERTHUR 1
Level
Alle Levels

Lehrer:in

KKarin

Über

Karin ist eine erfahrene HR-Professional, Ausbilderin wie auch Coach, die sich leidenschaftlich mit den Themen Beratung, Zielsetzung, Achtsamkeit sowie Wertschätzung auseinandersetzt. Mit ihrer langjährigen Erfahrung in diesen Bereichen unterstützt sie Interessierte dabei, ihre Ziele klar zu definieren und zu erreichen. Ihr Ansatz kombiniert praktische Techniken mit einer empathischen Haltung, sodass ihre Kunden nicht nur ihre Ziele erreichen, sondern auch ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Bedürfnisse entwickeln, um so ihre eigene ME-Time aufzubauen. In ihrer 6 monatigen Auszeit in Mexico hat sich Karin vermehrt mit den Themen Wellbeing und Achtsamkeit auseinander gesetzt. In dieser Zeit absolvierte sie u.a. auch die Yogalehrerausbildung und vertiefte ihr Wissen in Yoga Nidra, Yin sowie Restorative. Fasziniert von den Klängen und Frequenzen erweiterte sie ihre Kenntnisse und wurde als Sound Healer für Klangreisen mit verschiedenen Instrumenten zertifiziert. Dies ist die alte Heiltechnik, die sich auf die Wirkung von Klängen und Schwingungen stützt. Es ist ihr wichtig, Wissen über diese Themen zu vermitteln und ein stärkeres Bewusstsein dafür zu schaffen.

Ausbildung

In ihrer 6 monatigen Auszeit in Mexico hat sich Karin vermehrt mit den Themen Wellbeing und Achtsamkeit auseinander gesetzt. In dieser Zeit absolvierte sie u.a. auch die Yogalehrerausbildung und vertiefte ihr Wissen in Yoga Nidra, Yin sowie Restorative. Fasziniert von den Klängen und Frequenzen erweiterte sie ihre Kenntnisse und wurde als Sound Healer für Klangreisen mit verschiedenen Instrumenten zertifiziert. Dies ist die alte Heiltechnik, die sich auf die Wirkung von Klängen und Schwingungen stützt. Es ist ihr wichtig, Wissen über diese Themen zu vermitteln und ein stärkeres Bewusstsein dafür zu schaffen.

Tickets

CHF 87.00
Vision Board Workshop, 2. Februar 2024

Stornierungsbedingungen

Kann eine bereits bezahlter Workshop nicht besucht werden, ist dies der Geschäftsleitung der Yoga Academy Winterthur schriftlich mitzuteilen und zu begründen. Die Abmeldung wird erst mit einer schriftlichen Bestätigung wirksam. Bei ungenügender Teilnehmerzahl kann Yoga Academy Winterthur Workshops absagen. In diesen Fällen erfolgt eine Gutschrift in Form eines Gutscheins über den bereits bezahlten Ausbildungsbetrag. Diese Gutschrift kann für den darauffolgenden Workshop eingelöst werden. Wird die Gutschrift nicht innert Frist eingelöst, verfällt diese. Bei unentschuldigtem Nichterscheinen und/oder Abbruch erfolgt keine Gutschrift oder Rückerstattung.

So., 2.2.2025 •13:30 - 16:00 • 150 Min.
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