ANIMAL FLOW®

Als ich in Kalifornien aufwuchs, war ich immer in Bewegung – Skateboarden, Surfen und Wandern waren nur ein Teil des Abenteuers. Neben meiner Liebe zur Natur trainierte ich Karate, Boxen und Wrestling, blieb aktiv und blühte in der Welt der Bewegung auf. Im Laufe der Jahre änderte sich mein Weg jedoch. Ich verbrachte die nächsten 25 Jahre damit, in die Welt der Musik einzutauchen und mein ganzes Herzblut in das Handwerk zu stecken, aber leider begann ich, meine Gesundheit zu vernachlässigen. Mit der Zeit begann mein Körper zu kämpfen und ich sah mich mit schweren gesundheitlichen Problemen konfrontiert, die kein Arzt oder Spezialist wirklich lösen konnte. Auf meiner Suche nach Heilung wandte ich mich nach innen und begann, meine Lebensgewohnheiten zu überdenken – mit Schwerpunkt auf Fitness, Ernährung und Achtsamkeit. Langsam aber sicher begann ich, mich zu verwandeln. Ich tauchte tiefer in die Mixed Martial Arts (MMA) ein und beschäftigte mich mit allem von HIIT, „Primal“- Bewegungen und Animal Flow bis hin zu verschiedenen Kampfsportdisziplinen wie BJJ, Muay Thai, Boxen und Wrestling. Jeder Tag wurde zu einem Schritt zum Wiederaufbau meiner Kraft, Gesundheit und Lebensfreude. Heute ist diese Transformation meine tägliche Mission und etwas, das ich leidenschaftlich gerne mit anderen teile. Als zertifizierter Personal Trainer, Kickbox-Trainer, MMA-Trainer und Animal Flow-Trainer möchte ich anderen helfen, sich nicht nur zu erholen, sondern durch Bewegung, Kampfsport und achtsames Leben zu gedeihen. Zurzeit biete ich sowohl Privat- als auch Gruppenkurse in MMA an der Academy Marx Kampfsport und Fitness in Ermatingen an. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Teil Ihres eigenen Weges zu nachhaltiger Gesundheit und Vitalität zu sein!