Yoga für alle: Hilfsmittel & Varianten
- Datum
- So., 26.1.2025
- Uhrzeit
- 10:30 - 11:00 (30 Min.)
So., 26.1.2025 •10:30 - 11:00 • 30 Min.
Achtsamkeit Class beiONDAFLOW
Mit Blöcken, Kissen, Decken, Gurten und vielen anderen Hilfsmitteln kann man die Yogapraxis wunderbar unterstützen und für die meisten Menschen zugänglich machen. Auch können wir Varianten der Übungen anbieten, damit weniger mobile oder kräftige Personen die Qualität einer Asana erleben können.
In diesem Input zeigt dir Francesca, dass die Yogapraxis durch kleine Anpassungen und Tipps für alle zugänglich wird.
- Aktivität
- Achtsamkeit Klasse
- Raum
- Studio 1
Lehrer:in
FFrancesca
Über
Yoga gibt mir Frieden, Kraft und Gemeinschaft. Das ist es, was ich in meinen Stunden teilen möchte. Nach mehreren Retreats schloss ich 2022 das Yoga Teacher Training ab und praktiziere seitdem mit Freunden und der Familie. Meine Flows sind von Hatha, Vinyasa und Yin-Elementen geprägt und fokussieren sich darauf, den Körper friedlich und mit Liebe zu fordern und zu fördern.
Ausbildung
Airyoga Teacher Training 250h
Preise
CHF 0.00
EinzelticketStornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- So., 26.1.2025
- Uhrzeit
- 10:30 - 11:00 (30 Min.)
So., 26.1.2025 •10:30 - 11:00 • 30 Min.
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