Hypopressives Training «Follow-up»

In diesem «Follow-up» bekommst du Unterstützung für dein persönliches «Hypopressives Training».

• Hast du Fragen zu dieser Trainingsmethode?
• Möchtest du nochmals Bestätigung, ob du richtig atmest oder dein Vakuum korrekt machst?
• Oder übst du bereits regelmässig, doch die gewünschten Veränderungen bleiben aus?

Dann ist dieses «Follow-up» perfekt für dich.

Falls du keine Erfahrung hast mit «Hypopressivem Training», besuche bitte zuerst den Beginner-Kurs.