Präsent durch Körperhaltung
- Datum
- Sa., 25.1.2025
- Uhrzeit
- 14:15 - 14:45 (30 Min.)
Sa., 25.1.2025 •14:15 - 14:45 • 30 Min.
Achtsamkeit Class beiONDAFLOW
Unser Körper kommuniziert stets mit. Aber wie viel Einfluss hat denn unsere Körperhaltung darauf, wie wir auf andere wirken?
In dieser Input-Veranstaltung geben wir Tipps dazu, wie wir durch unsere Körperhaltung präsenter wirken können und üben, mit einer aufrechten, offenen Körperhaltung durch den Alltag zu gehen.
- Aktivität
- Achtsamkeit Klasse
- Raum
- Studio 1
Lehrer:in
AAline
Über
Ich bin Umweltingenieurin und leite seit über 10 Jahren regelmässig Gruppenfitness Kurse. Bewegung gibt mir Energie für meine Familie, Job und Freizeit. Sie ist für mich ein wunderbarer Ausgleich und ich fühle mich dadurch weitaus belastbarer.
In meinen Bodytoning- und Pilateskursen darf der Spass nicht fehlen und dieses Gefühl möchte ich weitergeben. Ich freue mich, die Teilnehmer:innen mit meiner Bewegungsfreude anzustecken.
Preise
CHF 0.00
EinzelticketStornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- Sa., 25.1.2025
- Uhrzeit
- 14:15 - 14:45 (30 Min.)
Sa., 25.1.2025 •14:15 - 14:45 • 30 Min.
wir verwenden