Pilates Bern

Reformer I-III

Sa., 9.11.2024 •16:15 - 17:15 • 60 Min.
Pilates Bern

Es ist soweit – wir feiern 20 Jahre Pilates Bern und laden dich herzlich ein, mit uns beim Pilates Bern Festival am Samstag, 9. November 2024, zu feiern.

Buche ein Training auf dem Allegro Reformer es ist das Herzstück der Pilates Methode.

Es bereitet dich ideal auf das Training auf der Matte vor. Durch die am Allegro Reformer befestigten Seilzüge und die bewegliche Sitz- bzw. Liegefläche erhält dein Training eine neue Dimension. Da du gegen einen Widerstand arbeitest, führst du Bewegungen isoliert und präzise aus und kannst deine Trainingsintensität kontinuierlich steigern. Kurz: Du baust Kraft auf, verbesserst deine Koordination und Beweglichkeit und optimierst deine Haltung.

Das Allegro Reformer Training eignet sich für alle, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit.

Aktivität
Reformer Pilates Klasse
Verfügbarkeit
3/6 Plätze verfügbar
Ort
Hotelgasse 4, 3011 Bern
Raum
Allegro Raum - Hotelgasse 4

Lehrer:in

TTimur

Über

Timur Misirlioglu ° Trainer

Ausbildung

Dipl. Tänzer (ArtEZ Arnhem, Holland), zertifizierter Group Fitness & Master Instructor (IFAA Deutschland & Schweiz), zertifizierter Pilates Trainer für Matwork, Allegro Reformer & Studio Geräte (PILATES Bodymotion Deutschland), Fascial Fitness Trainer, Yin Yoga Lehrer Timur Misirlioglu ist ausgebildeter Tänzer in modernem und zeitgenössischem Tanz. Er wurde an der ArtEZ, Hochschule für die Künste, in Arnhem/Holland ausgebildet und blickt auf eine sehr vielseitige Tänzerkarriere zurück. In der Fitnessbranche absolvierte er diverse Aus- und Fortbildungen, hauptsächlich im Bereich der Group Fitness, welche ihn vom klassischen Aerobic über verschiedene Body&Mind-Konzepte letztendlich zu Pilates führten. Seit 2005 ist Timur zertifizierter PILATES Bodymotion Matwork Trainer. Im Jahr darauf wurde er schon ins Ausbildungsteam in Deutschland aufgenommen. Das Allegro Examen legte er 2008 ab. Die Studiogeräteserie beendete er erfolgreich in 2010. Mit seinen reichhaltigen Erfahrungen aus Tanz und Fitness bereichert er unser Team mit seinem kreativem und mitreissendem Unterricht.

Preise

CHF 40.00
Festival Einzeleintritt Allegro
CHF 49.00
1x Allegro Reformer
CHF 180.00
Festival 5er Pass

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.
Sa., 9.11.2024 •16:15 - 17:15 • 60 Min.
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