NEUJAHR SPECIAL ONLINE: Loslassen & Ankommen

Datum: Beginnt am Di., 31.12.2024

Mehrere Termine

Yoga Workshop beiONDAFLOW

Die Jahreswende lädt ein, um das Vergangene nochmals Revue passieren zu lassen & abzuschliessen. Und fast gleichzeitig startet das neue Jahr, dem wir mit Offenheit & Zuversicht begegnen möchten.

Am Sonntag, 31. Dezember 2023 lassen wir los: Wir verabschieden uns vom alten Jahr, lassen Geschehenes hinter uns und bereiten uns mental & körperlich auf einen Neuanfang vor.

Am Montag, 1. Januar 2024 starten wir neugierig, offen und zuversichtlich in das neue Jahr. Wir heissen das neue Jahr willkommen.

Du kannst an beiden Tagen des Specials online mit dabei sein oder dich auch nur für einen Teil davon entscheiden.

Linda & Nadia freuen sich, mit dir die Jahreswende auf der Matte zu feiern.

Alle Erfahrungsniveaus sind willkommen.

Aktivität: Yoga Workshop

Raum: Studio 1

Level: Alle Levels

Ort: Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

LLinda & Nadia

Über

Linda unterrichtet einen flowy Vinyasa-Stil mitausbalancierten ruhigen und kraftvollen Elementen. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Im Yin Yoga rückt dagegen die achtsame Beobachtung und die Zeit für sich in den Mittelpunkt. Nadia unterrichtet Vinyasa, Flow, Yin Yoga & Moving Meditation. Sie sucht die Stille in der Bewegung und möchte Räume schaffen, in welchen man die Aufmerksamkeit nach innen richtet und achtsam zu sich selbst finden kann. Linda und Nadia kennen sich schon seit vielen Jahren und haben als Freundinnen schon einiges zusammen erlebt. Dass sie nun auch gemeinsame Auszeiten und Veranstaltungen irgendwo zwischen Yoga, Bewegung, Stille und Mindfulness durchführen, ist eine logische Entwicklung dieser Geschichte. Beide lieben die Arbeit mit Menschen, finden sich in der Bewegung und ergänzen sich wunderbar in ihrer Art zu unterrichten.