New Year Balance: Yin & Yang Flow with Live Music

Starte das neue Jahr voller Energie und innerer Balance!
Am 4. Januar findet bei YogaCulture ein ganz besonderes Yoga-Event statt, das dir die Möglichkeit gibt, das Jahr bewusst, achtsam und in Harmonie zu beginnen.

Die Praxis beginnt mit Yang Yoga, einem dynamischen Flow, der Kraft und Vitalität in dir weckt und den Körper aufweckt. Fliessende, kraftvolle Bewegungen bringen die Energie in Gang und helfen dir, neue Energie für das kommende Jahr zu tanken. Nach diesem aktiven Teil gleiten wir in die beruhigenden und tiefen Dehnungen des Yin Yoga, die Körper und Geist zur Ruhe bringen und dich in eine tiefe Entspannung führen. Diese Kombination ermöglicht es dir, sowohl deine aktiven als auch deine passiven Kräfte zu nutzen und dich vollkommen ausgeglichen zu fühlen.

Begleitet wird dieser einzigartige Flow von der Live-Musik von Roger Monoh, der mit den sanften Klängen seiner Sitar eine tiefe, meditative Atmosphäre schafft. Die Musik fliesst mit jeder Bewegung und jedem Atemzug, vertieft die Praxis und lässt dich noch tiefer in deine eigene Mitte finden.

Dieses Event ist ideal, um nach den Feiertagen wieder zur Ruhe zu kommen, dich neu zu fokussieren und das Jahr mit einer klaren, positiven Ausrichtung zu beginnen. Schenke dir selbst diesen Moment der Balance und Verbindung – dein Körper und dein Geist werden es dir danken.

Wann & Wo:4. Januar, 17:00 – 19:00 UhrYogaCulture, Tramstrasse 2, 8050 Zürich

Kosten:85 CHF

Ich freue mich darauf, mit dir diesen besonderen Start ins neue Jahr zu erleben und gemeinsam den perfekten Übergang zwischen Aktivität und Entspannung zu finden.

Vivianne