Pilates Stube GmbH

Mini-Retreat: Pilates & Self-Care Rituals ✨

Fr., 28.3.2025 •17:00 - 20:00 • 180 Min.
Pilates Stube GmbH

Unsere allerersten Mini-Retreats zusammen mit Sorea Holistic Beauty stehen bevor! 🌿 Wir starten mit einem energiespendenden Pilates-Training, geleitet von Pilates Stube Trainerin und Inhaberin Patricia. 💪

Danach führt dich Graciella, Inhaberin von Sorea Holistic Beauty, in die Welt der Selbstfürsorge ein. 🌸 Mit Ritualen wie der Dien Chan Gesichtsreflexologie hilft sie dir, Blockaden zu lösen und dein inneres Gleichgewicht zu finden. ✨💆‍♀️ 💫

Zum Abschluss erwartet dich eine achtsame Reflexion und Atemübung, um die gewonnene innere Ruhe und Kraft in deinen Alltag mitzunehmen. Du gehst gestärkt, zentriert und bereit, die Welt wieder in Balance zu erleben.

Aktivität
Pilates Retreat
Ort
Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich
Level
Alle Levels

Lehrer:in

PPatricia

Über

Ich bin Trainerin aus Leidenschaft. Meine Stunden bewegen sich durch einen schönen Flow, der Spass macht und dich als Teilnehmer/in herausfordert. Ich zeige dir den Weg, motiviere dich Workout um Workout und begleite dich bis zum Ziel. Jeder Mensch ist individuell und bringt unterschiedliche Stärken und Bedürfnisse mit. Meine Leidenschaft und Kompetenz liegen darin, auf diese einzugehen und dir das bestmögliche Training zu bieten.

Ausbildung

-Dipl. PILATES Bodymotion Trainerin für Matwork 1. Degree -Dipl. PILATES Bodymotion Advanced Trainerin für Matwork 2. Degree -Dipl. PILATES Bodymotion Trainerin für Allegro und Studiogeräte 3. Degree -Bewegte Rückbildung bei Art of Motion -Bewegte Schwangerschaft bei Art of Motion -TRX & Pilates bei Pilates Bodymotion -Faszien Trainer bei Pilates Bodymotion -The Auto-Regulated Pelvis bei Karin Locher -Pilates Reformer & Feet Syllabus bei Lolita San Miguel

Preise

CHF 99.00
Mini Retreat | Einzeleintritt

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung bis 72 Stunden vor Beginn des Mini Retreats möglich.

Fr., 28.3.2025 •17:00 - 20:00 • 180 Min.
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