Entspannung pur: Restorative Yin Yoga mit heilsamen Klängen

Anmeldungen bis am 7. November · 18:00 Uhr

Tauche ein in eine beruhigende Restorative Yin Yogastunde, die dir hilft, loszulassen und in dein inneres Gleichgewicht zu finden. Unter der achtsamen Anleitung von Rita und begleitet von Aylins sanften Klängen, erlebst du eine tiefgehende Entspannung für Körper und Geist.

In ruhigen und regenerativen Yin-Positionen verweilst du, während Aylin durch den Raum geht und mit verschiedenen Instrumenten wie Trommel, Ocean Drum und Harmonium die Atmosphäre mit heilsamen Schwingungen erfüllt. Ihre kraftvollen Mantras vertiefen die Wirkung der Haltungen und lassen dich noch tiefer eintauchen.

Gönn dir diese Auszeit und geniesse eine heilsame Reise – perfekt für alle, die Körper und Seele nähren möchten.