Faszien Pilates (20.03.25 -10.04.25)

Datum: Beginnt am Do., 20.3.2025

Mehrere Termine

Faszientraining Course beiStudio Pilates Athletica

In diesem Kurs verbinde ich die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit fließenden, dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining. Diese sog. “Flows” machen nicht nur Spaß, sie sind zudem sehr wohltuend und wirkungsvoll. Die fließenden Bewegungsfolgen verbessern die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit im myofaszialen Gewebe. Es sind Übungen, die so konzipiert sind, dass ganze Faszienketten in ihrer Funktionalität angesprochen werden- von den Fingern bis zur Fußspitze.

Anmeldeschluss:.15.03.2025

Aktivität: Faszientraining Kurs

Verfügbarkeit: 12/12 Plätze verfügbar

Ort: Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz

Level: Alle Levels

Lehrer:in

DDaniela

Über

Als Personaltrainerin biete ich eine professionelle und individuelle Betreuung und möchte mit abwechslungsreichem und motivierendem Training die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden meiner Kunden effizient und nachhaltig steigern. Mir ist es besonders wichtig, dass meine Kunden mit dem Sport ein gutes Gefühl verbinden und diese Möglichkeit nutzen, um vom Alltag abzuschalten. Zusätzlich zu den sportlichen Aktivitäten sind mir Gesundheit und Wohlbefinden durch die richtige Ernährung sehr wichtig und gern berate ich meine Kunden nach ihren Wünschen.

Ausbildung

Aerobics und Group Fitness Instructor B-Lizenz Dance- Aerobic®-Instructor Dance-Step®-Instructor Bodypump-Instructor Pilates Trainer Matwork Power Yoga Trainer Pilates Trainer Reformer TRX® Suspension Trainer Power Plate® Trainer Personal Trainer Ernährungsberater Inside Yogalehrer DAYO Instructor

Preise

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme
CHF 120.00	Spezialkurs 4 Wochen
CHF 255.00	10er Abo - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)
CHF 300.00	10er Abo (16 Wochen gültig)
CHF 314.50	10er Abo - Reformer - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)
CHF 370.00	10er Abo - Reformer (16 Wochen gültig)
CHF 330.00 / 3 months	3 Monats Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 420.00 / 3 months	3 Monats Abo - Reformer 1x pro Woche	Membership
CHF 480.00 / 3 months	3 Monats Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 575.00 / 3 months	3 Monats Abo - alle Kurse	Membership
CHF 600.00 / 6 months	6 Monats Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 780.00 / 6 months	6 Monats Abo - Reformer 1x pro Woche	Membership
CHF 850.00 / 6 months	6 Monats Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 1’020.00 / 6 months	6 Monats Abo - alle Kurse	Membership
CHF 1’020.00 / 12 months	Jahres Abo - 1 Kurs pro Woche	Membership
CHF 1’380.00 / 12 months	Jahres Abo - Reformer 1x pro Woche	Membership
CHF 1’535.00 / 12 months	Jahres Abo - 2 Kurse pro Woche	Membership
CHF 1’840.00 / 12 months	Jahres Abo - alle Kurse	Membership

CHF 120.00

Spezialkurs 4 Wochen

CHF 255.00

10er Abo - für Studenten/AHV Bezüger (16 Wochen gültig)

CHF 300.00

10er Abo (16 Wochen gültig)

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
Do., 20.3.2025	18:50 - 19:45	Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz	Daniela
Do., 27.3.2025	18:50 - 19:45	Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz	Daniela
Do., 3.4.2025	18:50 - 19:45	Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz	Daniela
Do., 10.4.2025	18:50 - 19:45	Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz	Daniela

Do., 20.3.2025 • 18:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela

Do., 27.3.2025 • 18:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela

Do., 3.4.2025 • 18:50 - 19:45Fichtenhagstrasse 4, 4132 MuttenzDaniela

Stornierungsbedingungen

Die Anmeldung zum Kurs ist verbindlich. Bei Verhinderung durch Krankheit kann, unter Vorlegung eines Arztzeugnis, die Kursstunde nachgeholt oder ein anderer Kurs besucht werden. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen des Studio Pilates Athleticas.

Datum: Beginnt am Do., 20.3.2025

Mehrere Termine

Verfügbarkeit: 12/12 Plätze verfügbar

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