Le carnet de 10 séances d'urban training en groupe est une offre de coaching sportif intensif destinée aux personnes qui cherchent à améliorer leur condition physique et à atteindre leurs objectifs de manière rapide et efficace, tout en évoluant à l'extérieur, par tout les temps! Les séances sont adaptées à tous les niveaux de condition physique, du débutant au confirmé.

Chaque séance d'urban training est pensée pour offrir une progression optimale en termes de force, d'endurance et d'explosivité grâce à une variété d'exercices fonctionnels tels que les burpees, les squats, les pompes, les sauts et les exercices de kettlebell. Toutes les séances sont encadrées par une coach expérimentée qui supervise chaque exercice et encourage les participants à se dépasser.

En choisissant ce pack, tu pourras t'attendre à des résultats rapides et durables, en augmentant ton métabolisme, en brûlant des graisses et en tonifiant ton corps. Les séances sont également un excellent moyen de réduire le stress et d'améliorer ton bien-être général.

Chaque séance revient à 22.50.- CHF!

Durée 50'