Yoga
Top 75 Studios für Yoga in Zürich
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- Mai
8Mi
Sadhana
05:00 - 06:45 • 105 min
Seeschau, Yoga- und TherapiezentrumMorgengebet: Jab Ji Sahib ist die Meditation für die Seele. Kundalini Yoga: Übungsreihe für die Reinigung des Körpers mit Ausrichtung auf Atmung, Nerven- und Drüsensystem und Wirbelsäule. Mantra Singen: Mit den sieben Sadhana Gesängen reinigst du deine Chakren. Entspannung: Du gibst deinen freigesetzten Kräften Zeit zu zirkulieren und ihr Gleichgewicht zu finden, ohne dass dein Ego «als Regisseur» am Tag in Erscheinung tritt. Ein Geschenk des Universums: Sadhana wird in allen Ashrams auf der Welt kostenlos angeboten. Wir schliessen uns dieser weltweiten Tradition an.
- Adresse:
- Seestrasse 106, 8703 Erlenbach
- Mai
8Mi
Bikram Yoga - The Original
06:30 - 08:00 • 90 min
Bikram Yoga ZürichOriginal 90 min Bikram Hot Yoga
- Adresse:
- Grüngasse 21, 8004 Zürich
- Mai
8Mi
ONLINE Meditation
07:00 - 07:30 • 30 min
Planet YogaStarte deinen Tag mit Klarheit und Gelassenheit! Die Meditations Klassen bieten dir die perfekte Gelegenheit, die Kraft der Meditation zu erfahren und sie in deinen Alltag zu integrieren. Investiere in deine mentale Gesundheit, finde innere Ruhe und Gelassenheit, und gestalte dein Leben bewusster und klarer. Du erlangst die nötigen Werkzeuge, um eine eigenständige Meditationspraxis aufzubauen und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
Online - Mai
8Mi
Meditation Studio
07:00 - 07:30 • 30 min
Planet YogaStarte deinen Tag mit Klarheit und Gelassenheit! Die Meditations Klassen bieten dir die perfekte Gelegenheit, die Kraft der Meditation zu erfahren und sie in deinen Alltag zu integrieren. Investiere in deine mentale Gesundheit, finde innere Ruhe und Gelassenheit, und gestalte dein Leben bewusster und klarer. Du erlangst die nötigen Werkzeuge, um eine eigenständige Meditationspraxis aufzubauen und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.
- Adresse:
- Eichstrasse 23, 8045 Zürich
- Mai
8Mi
Yoga Trapeze ONLINE: No live online classes this week | but if you register, you get a replay to practice on your own (access for two days)
07:00 - 08:00 • 60 min
Yoga Trapeze ZurichFor this class you need your own yoga trapeze, which you have hung up at home. The online LIVE stream class will be 15min. Open before class starts, so that you have enough time to dial in and get the trapeze and mat ready. If you are a trapeze novice, we recommend a private online class before attending the regular Yoga Trapeze online classes. If you are interested, simply report directly to sarah@yogatrapezezurich.ch. Für diese Klasse benötigst du ein eigenes Yoga Trapez, das du zu Hause aufgehängt hast. Die Online LIVE Stream Klasse wird 10min. vor Klassenbeginn geöffnet, so dass du genügend Zeit hast dich einzuwählen und das Trapeze und deine Matte bereit zu machen. Falls du ein Trapez Neuling bist, empfehlen wir dir vor dem Besuch der regulären Yoga Trapeze Online Klassen eine Privat Online Klasse. Bei Interesse einfach direct bei sarah@yogatrapezezurich.ch melden.
- Adresse:
- ONLINE | LIVE STREAM, at Home
- Mai
8Mi
Sivananda Morning Class
07:00 - 08:00 • 60 min
Soul CityThe Sivananda practice is based on the teachings of Swami Sivananda. It consists of Meditation, Breathwork, Sun Salutation, 12 asanas and Savasana. The practice includes a little bit of everything: inversions, backbends, forward bends, twists and balances. The sequence is available to all levels of Yoga practitioners as it can be adapted with variations to deepen the practice. The very special elements of this practice are regular periods of relaxation to soothe the nervous system and allow the body to assimilate the asana. The practice is also designed to create stimulation or release to all the chakras working from the Crown to the Base chakra. We will practice the same sequence every time, however, as your body, mind and spirit are in a constant state change, your experience of your practice will never be the same! An added benefit to attending this class is you will learn a full sequence that you can also practice at home or on holiday when needed. **PLEASE NOTE THAT IN WINTER THIS CLASS WILL ONLY TAKE PLACE WITH A MINIMUM OF 4 PARTICIPANTS** YOU WILL BE INFORMED THE NIGHT BEFORE BY 10AM IF THE CLASS WILL TAKE PLACE OR NOT**
- Adresse:
- Dienerstrasse 10, 8004 Zürich
- Mai
8Mi
Hatha Yoga with Massimo
07:00 - 08:00 • 60 min
YOGA ANKER WESTHatha Yoga class with emphasis on connecting breath with movement. Join for a 60 minutes Hatha Yoga class focusing on basic asana, sun salutation and mindful breathing. Relax your body and calm your mind as we move through standing, sitting and inversion poses as well as breathing exercises to foster a deeper connection with your physical body and cultivate inner peace.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 221, 8005 Zürich
- Mai
8Mi
Yoga Trapeze | Studio Planet Yoga | All Level (EN)
07:00 - 08:00 • 60 min
Yoga Trapeze ZurichWhat is Yoga Trapeze: The yoga trapeze training is a holistic training for body and mind with a focus on strength, stretching and balance. It's similar to aerial yoga training. A hanging cloth forms the basis and enables inversion training that is wonderfully relieving for the spine. In addition, the Yoga Trapeze has 3 hand grips of different heights on each side, which mainly allow strengthening exercises in the upper body area. Was ist Yoga Trapez: Das Yoga-Trapeztraining ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist mit Fokus auf Kraft, Dehnung und Balance. Es ist ähnlich wie beim Aerial Yoga Training. Ein hängendes Tuch bildet die Basis und ermöglicht ein für die Wirbelsäule wunderbar entlastendes Inversionstraining. Zusätzlich verfügt das Yoga Trapez auf jeder Seite über 3 unterschiedlich hohe Handgriffe, die vor allem Kräftigungsübungen im Oberkörperbereich ermöglichen.
- Adresse:
- PLANET YOGA | Eichstrasse 23, 8045 Zürich
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- Eichstrasse 23, 8045 Zürich
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Ab: CHF 12.00Yoga Culture AG Oerlikon
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- Tramstrasse 2 , 8050 Zürich
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Ab: CHF 33.00VVOO
5.010 Rezensionen- Adresse:
- Dufourstrasse 90 , 8008 Zürich
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Ab: CHF 20.00Samatvam Yogaschule Zürich
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- Kronenstrasse 37 , 8006 Zürich
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Ab: CHF 0.00Soul City
4.969 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Dienerstrasse 10, 8004 Zürich
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Ab: CHF 20.00