Top 4 Studios für Poledance in Basel

In dieser Klasse entscheidet das Level der Gruppe welche Tricks gezeigt werden. In dieser Klasse erwarten dich diese tollen Figuren: Outside Leg Hang, Inside Leg Hang, Hip Hold Pike & Hip Hold Straddle, Aerial Invert, Martini, Sailors, Thigh Hold, Stargazer, Split on the Pole, Flatline / Jasmin Straight Leg, Flatline Cupit, Superstar Marley, Superman, Teddybär Powerhold, Phoenix, Caterpillar, Skorpion Flip, Camilla, Pencil Spin, Swan Seat, Phoenix, Genie, Caterpillar, Handspring, Reiko Split, Angel, Jackknife, Shouldermount, Knee Hold, Iguana,Titanic, Cheba Split, Aisha, Russian Lay Back u.v.m. Mitnehmen: Bequeme Sportkleider (inkl. kurze Hose), Ballerinas und ein Handtuch. Bitte vor der Stunde keine Bodylotion verwenden, um ein Abrutschen zu vermeiden!

Adresse:

Centralbahnplatz 10, 4051 Basel

Hier lernst du die Grundtechniken für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Basic Tricks mit Grundgriffen und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du keine Vorkentnisse oder Sportliche Anforderungen. Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel

Hier lernst du die Grundtechniken für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Basic Tricks mit Grundgriffen und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du keine Vorkentnisse oder Sportliche Anforderungen. Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel

Hier lernst du die erweiterte Techniken und erweiterte Overturns (Kopf über) für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Erweiterte Tricks und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Flexibilität · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du folgende Vorkentnisse: · Basic Grundgriffe Pole Dance · Basic Invert Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel

Hier lernst du die Grundtechniken für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Basic Tricks mit Grundgriffen und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du keine Vorkentnisse oder Sportliche Anforderungen. Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel

Hier lernst du Grundtechniken aus dem Exotic Pole Bereich, welche den sinnlichen Tanzstil mit Akrobatischen Pole Moves verbindet. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Erweiterte Tricks und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Flexibilität · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du folgende Vorkentnisse: · Basic Grundgriffe Pole Dance · Klettern Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top · Knieschoner (pflicht) · High Heels

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel

In dieser Klasse entscheidet das Level der Gruppe welche Tricks gezeigt werden. In dieser Klasse erwarten dich diese tollen Figuren: Outside Leg Hang, Inside Leg Hang, Hip Hold Pike & Hip Hold Straddle, Aerial Invert, Martini, Sailors, Thigh Hold, Stargazer, Split on the Pole, Flatline / Jasmin Straight Leg, Flatline Cupit, Superstar Marley, Superman, Teddybär Powerhold, Phoenix, Caterpillar, Skorpion Flip, Camilla, Pencil Spin, Swan Seat, Phoenix, Genie, Caterpillar, Handspring, Reiko Split, Angel, Jackknife, Shouldermount, Knee Hold, Iguana,Titanic, Cheba Split, Aisha, Russian Lay Back u.v.m. Mitnehmen: Bequeme Sportkleider (inkl. kurze Hose), Ballerinas und ein Handtuch. Bitte vor der Stunde keine Bodylotion verwenden, um ein Abrutschen zu vermeiden!

Adresse:

Centralbahnplatz 10, 4051 Basel

Hier lernst du die erweiterte Techniken und erweiterte Overturns (Kopf über) für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Erweiterte Tricks und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Flexibilität · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du folgende Vorkentnisse: · Basic Grundgriffe Pole Dance · Leghang · Jade Split (Spagat ist keine Voraussetzung) · Hip Hold (Kontaktpunkt mit Hüfte an Pole) Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top

Adresse:

Leimgrubenweg 9, 4053 Basel