Headstand Workshop with Sabina @ Yoga in a Bag Altstetten
Headstand Workshop with Sabina @ Yoga in a Bag Altstetten

Headstand Workshop with Sabina

Level

Alle Levels

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Headstand Workshop with Sabina @ Yoga in a Bag Altstetten
Headstand Workshop with Sabina @ Yoga in a Bag Altstetten

In diesem Kopfstand-Workshop lernst du, Kraft, Balance und Selbstvertrauen aufzubauen, um die Grundlagen dieser Umkehrhaltung zu meistern.

Der Workshop ist für alle Levels geeignet und legt den Fokus auf die richtige Ausrichtung, eine starke Körpermitte und sichere Techniken, die dir helfen, den Kopfstand Schritt für Schritt zu erlernen.

Egal, ob du Anfänger bist und deinen ersten Kopfstand probieren möchtest oder deine Technik verbessern willst – in diesem Workshop werden dir individuelle Anpassungen und persönliche Unterstützung angeboten.

Deutsch und Englisch

***

Join this headstand workshop to build strength, balance and confidence in mastering the foundation of this inversion.

This session is designed for all levels, focusing on alignment, core engagement and safe techniques to support your journey into the headstand pose.

Whether you're a beginner looking to kick up for the first time or seeking to refine your practice, this workshop will guide you step-by-step, offering modifications and personalized support.

English and German.

All levels.

Datum

Sonntag, 8. Dezember 2024

Uhrzeit

13:30 - 15:00

(90 min)

Room

Yoga in a Bag Altstetten

Ort

Hohlstrasse 481, 8048 Zürich

Lehrer:in

Lehrer:in

Sabina

Über

Ich bin Sabina, eine lebenslange Yogaschülerin und eine RYT 500 zertifizierte Yogalehrerin, die in der schönen Stadt Zürich lebt. Meine Yogareise begann im Jahr 2010, als ich zum ersten Mal ein Yogastudio betrat, was sich als der Beginn eines Weges voller persönlicher Entfaltung und Begeisterung herausstellen sollte. Inspiriert von meinen Lehrern und internationalen Workshops wurde ich schnell zu einer leidenschaftlichen und engagierten Schülerin. Als ich durch meine Lehrerausbildung tiefer in die Praxis eintauchte und begann, Yoga zu unterrichten, verliebte ich mich in die Kraft, meine inspirierende Yogapraxis mit anderen zu teilen. Beruflich arbeite ich als Marketing Managerin in einem schnelllebigen, internationalen Umfeld, das mein Leben auf vielfältige Weise bereichert hat. Ich liebe es, die Welt zu bereisen und Menschen aus verschiedenen Kulturen zu begegnen – eine Abenteuerlust, die sich auch auf meinem Yogaweg widerspiegelt. Für mich ist Yoga ein wunderbarer Widerspruch: Stille in der Bewegung zu finden. Diese Praxis ist meine ständige Quelle von Balance und Freude. Ich unterrichte auf Deutschund Englisch. *** I am Sabina, a lifelong yoga student and a RYT 500 certified yoga instructor living in the beautiful city of Zurich. My yoga journey began in 2010 when I first stepped into a yoga studio, setting off on a path of personal growth and exhilaration. Inspired by my teachers and international workshops, I quickly became a passionate and dedicated student. As I delved deeper into my practice through teacher training and started sharing yoga with others, I fell in love with the power of guiding and inspiring my students. In my professional life, I work as a marketing manager in a fast-paced, international environment, which has enriched my life in countless ways. I thrive on traveling the world and connecting with people from diverse cultures, an adventure that complements my journey on the yoga mat. For me, yoga is a beautiful paradox: finding stillness in movement. This practice is my constant source of balance and joy. I teach in German and English.

Tickets

40,00 CHF

Headstand Workshop

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Headstand Workshop with Sabina

Datum

Sonntag, 8. Dezember 2024

Uhrzeit

13:30 - 15:00

(90 min)

Lehrer:in

Sabina

Lehrer:in