Headstand Workshop with Sabina
Yoga
Workshop
@ Yoga in a Bag Altstetten
Level
Alle Levels
In diesem Kopfstand-Workshop lernst du, Kraft, Balance und Selbstvertrauen aufzubauen, um die Grundlagen dieser Umkehrhaltung zu meistern.
Der Workshop ist für alle Levels geeignet und legt den Fokus auf die richtige Ausrichtung, eine starke Körpermitte und sichere Techniken, die dir helfen, den Kopfstand Schritt für Schritt zu erlernen.
Egal, ob du Anfänger bist und deinen ersten Kopfstand probieren möchtest oder deine Technik verbessern willst – in diesem Workshop werden dir individuelle Anpassungen und persönliche Unterstützung angeboten.
Deutsch und Englisch
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Join this headstand workshop to build strength, balance and confidence in mastering the foundation of this inversion.
This session is designed for all levels, focusing on alignment, core engagement and safe techniques to support your journey into the headstand pose.
Whether you're a beginner looking to kick up for the first time or seeking to refine your practice, this workshop will guide you step-by-step, offering modifications and personalized support.
English and German.
All levels.
Datum
Sonntag, 8. Dezember 2024
Uhrzeit
13:30 - 15:00
(90 min)
Room
Yoga in a Bag Altstetten
Ort
Hohlstrasse 481, 8048 Zürich
Lehrer:in
Sabina
Über
Tickets
40,00 CHF | Headstand Workshop |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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