Detox mit Ayurveda und Yoga

Starte in den Frühling mit Leichtigkeit. In diesem Workshop schaffen wir Grundkenntnisse der Wissenschaft des Ayurveda und finden darin Ideen und Inputs für Reinigung, Entgiftung und Leichtigkeit. Immer wieder üben wir kleinere Yoga-Sequenzen, die ebenfalls die Entgiftung des Körpers fördern.

Annette Huber, Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ayurvedaberaterin und Christin Kehrli, Yogalehrerin, Yogatherapeutin freuen sich auf Dich und den achtsamen, leichten Vormittag mit wunderbaren Menschen.