Shamanic Breathwork

Ich bin Ania, Liebhaberin eines gesunden Lebensstils, Transformationscoach und leidenschaftliche Weltreisende. Als kreative Yogalehrerin mit einer fortgeschrittenen Ausbildung in Hatha Yoga und Spezialisierung auf Vinyasa Flow und Yin Yoga (YTT 500hr) bringe ich umfangreiche Erfahrung in meine Praxis ein. Mehrere Jahre verbrachte ich in Indien, wo ich tiefe Einsichten durch die Praxis von Vipassana, Ashtanga und Iyengar Yoga gewann. In meinen Yoga-Klassen kombiniere ich traditionelle Asanas (Yogastellungen) mit Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Meine Stunden sind kraftvoll und körperlich herausfordernd, zugleich durchdrungen von einem tiefen spirituellen Aspekt. Sie sind so gestaltet, dass sie dem Körper Kraft und Entspannung geben, dem Geist Frieden und Gelassenheit schenken und der Seele Harmonie und Wohlbefinden vermitteln. Als Diplom-Psychologin, Massagetherapeutin, Reiki-Meisterin und Access Bars-Practitioner setze ich mich leidenschaftlich dafür ein, Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussten, erfüllten Leben zu begleiten. Durch die Kombination dieser vielseitigen Werkzeuge helfe ich, positive Veränderungen im Leben meiner Klienten zu bewirken und sie zu einem sinnvollen, gesunden Lebensstil zu führen. Ich unterrichte auf English. *** I’m Ania, a passionate advocate for healthy living, transformative coach, and passionate traveler. As a Yoga instructor with advanced training in Hatha Yoga and specializations in Vinyasa Flow and Yin Yoga (YTT 500hr), I bring a creative and holistic approach to every class. My journey has taken me through several years in India, where I immersed myself in Vipassana, Ashtanga, and Iyengar Yoga. In my practice, I blend ancient Asanas (yoga poses) with Pranayama (breathing techniques) and meditation. My classes are powerful and physically challenging, yet deeply rooted in spiritual growth. They are crafted to strengthen and relax your body, bring peace and calm to your mind, and create a sense of harmony and well-being for your soul. My mission is to help people lead meaningful lives through healthy, conscious living. With a Master’s degree in Psychology, I am also a Massage Therapist, Reiki Master, and Access Bars Practitioner. I love combining all of these tools to positively impact the lives of others. I teach in English.