Eine Yin Yoga Soundhealing Klangreise mit Remo und Yvonne (Livemusik)

Der Frühling erwacht und wir aktivieren unser Qi. Qi oder Chi wird in der traditionellen chinesischen Medizin als generelle Lebensenergie oder Energie des Spirituellen angesehen. Das Qi im Körper wieder in seinen natürlichen, ausgeglichenen Zustand zu bringen, ist das Basis für Gesundheit und Lebensfreude.

Yvonne und Remo nehmen dich auf eine inspirierende Reise aus zu dir selbst mit. Geleitet von unserer Atmung, bleiben wir so lange in den passiven regenerativen Yin Yoga Positionen, bis wir alles loslassen können und vollkommen entspannen. Begleitet von wunderbaren meditativen Gitarrenklängen, geben wir uns vollkommen der Schwerkraft hin. Dein ganzes Sein kommt ins Fliessen und es entsteht ein Raum der tiefen Entspannung und des Loslassens. Am Schluss tauchst du in eine ausgedehnte Endentspannung (Savasana) ein, in der du dich voll und ganz den Klängen überlassen darfst.

Yin Yoga: Yvonne Schneider (dipl. Yogalehrerin und Inhaberin hierYOGA)

Musik und Klang: Remo Stücheli (Meditationsmusiker und Soundhealing) 

Remo begleitet das Yin Yoga mit sanften Klängen auf der Gitarre und weiteren Klanginstrumenten. Sein Gitarrenspiel ist inspiriert von einem längeren Indien-Aufenthalt, wo er sich intensiv mit der Wirkung von Nada Yoga (Yoga des Klangs) auseinandergesetzt hat. Kürzlich ist sein neues Album "Wachtraum" erschienen. Ein Video davon gibt es hier: https://www.alevida.ch/starseed 

Unter www.alevida.ch findest du weitere Infos zu Remo (Sound Healing, Konzerte, Mantra Singen und Weiteres mit Klang).

Komme bitte in bequemer Kleidung mit Socken und etwas zum Drüberziehen.

Yogamatten sowie unterstützende Yoga Hilfsmittel wie Bolsters, Blöcke und Decken stehen zur Verfügung. Du kannst aber gerne deine Lieblings-Kuscheldecke oder ein Tuch mitbringen.

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmer:innen statt.