![Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online) @ Samatvam Yogaschule Zürich](https://files.eversports.com/613dbb2e-e793-4b2f-b9c2-871f6b5a9159/eversports-titelbild-2-small.webp)
![Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online) @ Samatvam Yogaschule Zürich](https://files.eversports.com/613dbb2e-e793-4b2f-b9c2-871f6b5a9159/eversports-titelbild-2-large.webp)
Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online)
Meditation
Workshop
@ Samatvam Yogaschule Zürich
Level
Alle Levels
![Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online) @ Samatvam Yogaschule Zürich](https://files.eversports.com/613dbb2e-e793-4b2f-b9c2-871f6b5a9159/eversports-titelbild-2-small.webp)
![Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online) @ Samatvam Yogaschule Zürich](https://files.eversports.com/613dbb2e-e793-4b2f-b9c2-871f6b5a9159/eversports-titelbild-2-large.webp)
In diesem Seminar lernst du die praktische Anwendung von Pratyahara Meditationen kennen und wie sie sich in deinem Alltag positiv auf Geist und Emotionen auswirkt.
Der wichtigste Effekt von Pratyahara Meditation ist die Klärung des Geistes von Eindrücken, die wir in unserem Alltag über die Sinne aufnehmen. Diese Klärung fördert mentale und emotionale Gesundheit – wir erlangen Harmonie, Leichtigkeit und inneren Frieden.
Ergänzend werden Körperhaltungen (Asanas) und Pranayamas (Atemtechniken) integriert, um das Üben der Pratyahara Meditation zu unterstützen. Du erhältst ein Handout und Audio Aufnahmen (im Preis inbegriffen), damit du nach dem Seminar die vorgestellten Techniken zu Hause einfach anwenden kannst.
Zeit:9:30–12:30 Uhr (inkl. kurzer Pause)
Seminar Ort:Das Seminar findet Online und vor Ort bei Samatvam Yogaschule Zürich statt, die Anzahl Plätze ist begrenzt.
Preis: CHF 75.– / online CHF 70.– inkl. 48h Replayinkl. Handout, Übungsprogramm mit Audio Dateien
Lehrer:
Urs Anandaratna Keller ist Ausbildungsleiter und Gründer der Samatvam Yoga Schule in Zürich. 2001 wurde er in Nepal und Indien in die SATYANANDA YOGA® Tradition eingeweiht und widmet sich seither dem intensiven Studium der integralen Yoga Lehre.
Während langen Aufenthalten an der Bihar School of Yoga in Indien und verschiedenen SATYANANDA YOGA® Zentren in Australien, Neuseeland und Europa hat er gelernt, das theoretische Wissen in die Praxis umzusetzen und in den Alltag zu integrieren. Er versteht es dieses fundierte und langjährige Wissen auf humorvolle Art und Weise weiterzugeben.
2005 begann er in Neuseeland Yoga zu unterrichten und gründete 2008 die Samatvam – Yoga Schule in Zürich, um die Lehre der SATYANANDA YOGA® Tradition in der Schweiz zugänglich zu machen. Seit 2011 bildet er nach den Grundlagen von SATYANANDA YOGA® aus.
Datum
Samstag, 7. September 2024
Uhrzeit
09:30 - 12:30
(180 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
![Lehrer:in](https://files.eversports.com/25a6e6e0-bf25-4354-b000-8768667dfc48/anandaratna_bihar_yoga_zurichjpg-x-small.webp)
Urs Keller / Anandaratna
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Annullationskosten gemäss unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (www.samatvam.ch)
Yoga Seminar „Pratyahara Meditation – Weg zu innerem Frieden“ (online)
Datum
Samstag, 7. September 2024
Uhrzeit
09:30 - 12:30
(180 min)