ElKi Baby- und Toddlers-Yoga | 27.11.-18.12.24 | 4x

Der Besuch dieses Kurses passt sehr gut nach einem Rückbildungskurs, sodass die Grundlagen vom Beckenboden/Bauch/Rücken integriert werden können:

Dieser Kurs ist lange, lange her, vor 4 Jahren gab ich den letzten dieser Sorte und seither treffe ich immer wieder Frauen in Bern, die mir berichten, wie viel sie dort mit ihrem Baby erlebten und welche Freundschaften sie schlossen... deshalb nehme ich ihn erstmals wieder auf.

Wir bewegen, singen, atmen und üben gemeinsam mit den Babys.

Wechselseitig wird den Müttern/Vätern Gutes getan, alltagsintegrierende Übungen, die durchaus fordern und lebendig machen, üben wir und dann wieder widmen wir uns voller Aufmerksamkeit den Babys (im ersten Lebensjahr), massieren, fliegen, üben Hüftsequenzen.

Freude haben die Kinder am meisten ab ca. 4 Monaten und bis sie davon laufen können. Sitzende, krabbelnde; Babys, die sich hochziehen und stehen, sind alle passend für die Einheit. Es ist alles im Wandel und jede Stunde eine Überraschung, die uns am Ende ganz in den Moment gebracht haben wird und glücklich weiter ziehen – zum Zmittag oder Spazieren oder genussvoll Schlafen.

Lasst euch ein auf eure Kinder und probiert diese besondere Art der Verbindung aus.

Kursort: Beaumontweg 12, 3007 Bern

Kursleitung: Melanie Nohr