Vinyasa Yoga 90min (1-2)
Vinyasa Yoga
Klasse
@ OmReha® Yoga - Pilates - Reha
Level
Intermediate
Vinyasa Yoga ist aus dem Hatha Yoga entstanden und bedeutet wörtlich übersetzt soviel wie „auf eine bestimmte Art setzen“. Eine schnellere Abfolge von harmonisch aufeinander abgestimmten Asanas stimuliert den Stoffwechsel und ermöglicht dem Praktizierenden einen angenehmen Ausgleich zum Stressabbau.
Die fließenden teils anspruchsvollen Bewegungen regen überdies die Fettverbrennung an, tragen zur Beruhigung des Nervensystems bei und steigern die Stabilität der Körpermitte, was langfristig zu einem verbesserten Körperbewusstsein führt.
Daneben wird Vinyasa Yoga gern bei orthopädischen Beschwerden eingesetzt, um Dysbalancen der Muskulatur zu korrigieren sowie Haltungsschäden und Schmerzen zu lindern.
Datum
Dienstag, 3. Dezember 2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15
(90 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Candida
Preise
12,00 € | Probestunde Yoga 90 Min. R+S+Reha | Schnupperangebot |
15,00 € | Probestunde Yoga 90 Min. Erw. | Schnupperangebot |
13,00 € | Yoga 90 Min. R+S+Reha | |
19,00 € | Yoga 90 Min. Erw. | |
110,00 € | 10er Block Yoga 90 Min. R+S+Reha | |
160,00 € | 10er Block Yoga 90 Min. Erw. | |
37,50 € / | 12 Monate Yoga 90 Min. R+S+Reha | Membership |
44,17 € / | 6 Monate Yoga 90 Min. R+S+Reha | Membership |
52,00 € / | 1 Monat Yoga 90 Min. R+S+Reha | Membership |
55,00 € / | 12 Monate Yoga 90 Min. Erw. | Membership |
65,00 € / | 6 Monate Yoga 90 Min. Erw. | Membership |
76,00 € / | 1 Monat Yoga 90 Min. Erw. | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Vinyasa Yoga 90min (1-2)
Datum
Dienstag, 3. Dezember 2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15
(90 min)
Candida
Lehrer:in