ONLINE Pilates

Pilates

Klasse

@ Meyo House

Pilates

Die Pilates-Methode verbindet Körper, Geist und Seele und trainiert den Körper in seiner natürlichen Gesamtheit.

Eine sanfte aber effiziente Trainingsmethode, die durch Kräftigung und Dehnung der tiefliegenden Muskelgruppen die Beweglichkeit und die Koordination verbessert.

Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden.

Die richtige Atemtechnik spielt im Pilates eine wichtige Rolle.

Durch die bewusste Atmung und bessere Körperwahrnehmung wird die Haltung optimiert und somit das allgemeine Wohlbefinden gefördert.

Datum

Donnerstag, 21. November 2024

Uhrzeit

12:15 - 13:15

(60 min)

Room

Meyo House

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marjatta

Über

Mein Name ist Marjatta Schramm. Geboren und aufgewachsen bin ich in der Schweiz. 2014 bin ich für meine Ausbildung nach München gezogen. Neben der Schauspielausbildung wollte ich mein Körper trainieren und bin so auf Pilates gestossen. Pilates hat mich von Anfang an begeistert. Schnell habe ich Fortschritte gemacht und bemerkt wie sich mein Körper positiv verändert. So entschied ich mich an der Pilates Akademie die Trainer Ausbildung zu machen. Die Lizenz erwarb ich zu Beginn des Jahres 2016. Seit diesem Zeitpunkt leite ich mit grosser Freude und Begeisterung Kurse.Ich finde es toll, wenn meine Teilnehmer durch Pilates wieder zur ihrer Motivation für mehr Sport kommen. Auch im Schauspiel lief es gut für mich. Im Sommer 2018 konnte ich die Münchner Filmakademie mit Diplom abschliessen. Gleich darauf erhielt ich eine Rolle in einer ZDF Produktion. Letztes Jahr habe ich eine Anstellung am Residenz - Theater München gehabt. Trotz alledem ist mir das Pilates sehr wichtig. So gebe ich weiterhin Pilates-Stunden und bilde mich mit Workshops weiter aus. ( Zum Beispiel in Standing Pilates, Pilates mit Ball, Pilates mit Theraband und Faszien Training). Ich bin gespannt was noch so kommt.

Preise

15,00 CHF	Schnupperstunde reduziert
20,00 CHF	60 Min Stunde reduziert
20,00 CHF	Schnupperstunde
25,00 CHF	60 Min Stunde
40,00 CHF	Schnupperabo reduziert
55,00 CHF	Schnupperabo
165,00 CHF	1 Monat reduziert
175,00 CHF	10er Abo reduziert
205,00 CHF	1 Monat
225,00 CHF	10er Abo
395,00 CHF	3 Monate reduziert
505,00 CHF	3 Monate

Anbieterinfos

Meyo House

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis spätestens 5 Stunden vor Kursbeginn möglich. Die Stunde wird automatisch wieder deinem Account gutgeschrieben.

Da wir ein kleines Studio mit begrenzter Platzzahl sind, sind wir auf eine rechtzeitige Abmeldung angewiesen um mögliche freie Plätze weiter vergeben zu können. Kurzfristige Absagen von weniger als 5 Stunden können somit leider nicht rückerstattet werden und offene Kosten werden in Rechnung gestellt.

Wir danken dir für dein Verständnis und bis bald im Meyo House!